Möt våra ambassadörer

I Sandras föreläsning får vi följa hennes erfarenheter av självhat, sprunget ur en känsla av att vara annorlunda, och hur hennes kamp mot återkommande depressioner, självskadebeteende och ätstörningar slutligen kom att utmynna i en autismdiagnos i vuxen ålder. Sandra bor i Örebro.

Anna-Karin föreläser om sin erfarenhet av depression, mobbning, missbruk och djurens betydelse vid psykisk ohälsa. Anna-Karin bor i Uppsala.

Raghad föreläser om sina erfarenheter av migrera, om att leva med neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (NPF) och om att vara förälder till barn med NPF. Raghad bor i Västerås.

Malins föreläsning är en resa mellan hopp och förtvivlan och sökandet efter lycka. Malin föreläser om sorg, ofrivillig barnlöshet, utmattning och depression. Malin bor i Skåne.

Familjehemligheten som sprack eller: Det måste kunna vara på ett annat sätt… En föreläsning om vad som kan hända i en familj när det inte kan talas om psykisk ohälsa. Om hur Susanne på olika sätt påverkats av och hanterat effekterna av sin mammas psykiska sjuklighet. Susanne bor i Västmanland.

Jenny berättar med värme och humor sin historia från det lilla grubblande barnet genom stökiga tonår till vuxenlivet. Hon delar i sin föreläsning med sig av sina strategier för att hantera såväl sitt yrkesliv som fritid. Jenny tycker att när man är öppen och ärlig så blir det lättare att fungera på sin arbetsplats och kollegorna har en större förståelse. När man får mer stöd minskar stressen vilket påverkar sjukdomen positivt.

Agnetas berättelse handlar om vägen mot psykos genom ett högpresterande liv med hårda studier bland annat på Handels och samtidigt arbete inom vården. Hon beskriver vägen tillbaka till ett fullt tillfredställande och utvecklande liv i balans. Agneta bor i Västra Götaland.

Matilda framför en fängslande och målande beskrivning om hur det är att växa upp och utveckla osunda strategier, i relation till sig själv och andra. För att sedan lyckas avveckla dem. Vad krävs för att göra det? Matilda bor i Västerbotten.

Under Petras föreläsning får man följa hennes livshistoria, hur hennes psykiska ohälsa utvecklades och hur hon idag har skapat sig ett liv där hon mår mycket bättre och där hon är mer stabil. Petra bor i Uppsala.

Josef föreläser om hans autism, tidigare Aspergers Syndrom, som han blev diagnostiserad med vid 7 års ålder och hur hans liv har varit som en bergochdalbana. Det har satt sina spår i hans vuxna liv och han har fått gå en brokig väg till att få ett välfungerande liv. För att ingen ska drabbas av de upplevelser som han har fått erfara vill Josef med sin föreläsning öka kunskapen om autism. Hans tips om hur man bemöter människor med autism är att ta hänsyn, ha respekt och att vara medmänsklig. Utöver sin autism föreläser Josef också om hans dyskalkyli och homosexualitet. Josef bor i Stockholm.

Camilla "Charlie" Tiljander föreläser om sin erfarenhet av bland annat Aspergers syndrom, psykiatrisk slutenvård och beroende. Camilla bor i Halland.

Frida föddes mer än 3 månader för tidigt och föreläser om hur hon i vuxen ålder fick diagnosen autism (nivå 1-2). Frida bor i Stockholm.

Rebecca föreläser om sina erfarenheter som förälder till ett barn med ADHD och missbruksproblematik. Rebecca bor i Halland.

Jenna föreläser om sin tuffa uppväxt, sin brors suicid, sitt egna självskadebeteende och hur hon vid 35 års ålder fick en adhd-diagnos. Jenna bor i Halland.

Helene föreläser om vad hon som förälder till ett barn med autism har gått igenom. Hon ger tips på hur man kan hantera vardagsproblem, kontakter med myndigheter och även hur hon parallellt med detta hanterat personliga tragedier. Helene bor i Gävleborg.

Mona föreläser om sin erfarenhet av psykosdebut, att vara (o)frivilligt singel i tjugo år och vägen tillbaka från psykisk ohälsa. ”Idag är livet gott”, säger hon. Mona bor i Värmland.

Mari berättar i sin föreläsning om hur hon som anhörig hanterade att bli mamma till sin mamma och pappa på 1 sekund. Från att ha haft sitt vanliga liv med föräldrar som hade sitt eget liv till en ny vardag med att vara ansvarig för sina föräldrars liv. Mari bor i Gävleborg.

Föreläsningen kommer att bringa klarhet i vad som menas med psykisk ohälsa samt ge en beskrivning av känslomässiga sår. Under föreläsningen får du Bosses syn på bra och dålig skam. Skammen skapar en föreställning av att vara defekt, vilket givit en självbild som fått honom att tro att han inte passar in. Det har lett till en upplevelse av utanförskap och ensamhet. Du får också ta del av hur han gjort för att påverka synen på sig själv och andra på ett mer realistiskt och funktionellt sätt. Bo bor i Gävleborg.

Benjamin pratar om känslorna som går uppåt, neråt och allt mitt emellan. Han beskriver kaoset och stillheten med bipolär sjukdom. Han föreläser om två sidor av samma mynt och hur han klarar det idag oavsett om det blir krona eller klave. Benjamin bor i Uppsala.

Patrik föreläser om sina erfarenheter av att drabbas av depression, om acceptans och lära sig att leva med sina känslor. Patrik bor i Uppsala.

Sara föreläser om sin erfarenhet av att leva med bipolär diagnos, slutenavdelning inom den psykiatriska vården och KBT-terapi. Hon berättar också om arbetet med att hitta sig själv och leva ett liv som passar just henne. Sara bor i Västmanland.

Paulina föreläser om sina erfarenheter av sexuellt våld där hon tvingades in i prostitution, PTSD och trauma. Paulina bor i Östergötland.

Yahya föreläser om flykt, depression, migrationsrelaterad stress och familjeåterförening. Yahya bor i Norrköping.

Amanda föreläser om sina erfarenheter av bipolär sjukdom typ 2 både som patient och som personal. Amanda bor i Västra Götaland

Elisabet föreläser om sonen Björn, som till slut förlorade kampen mot psykisk ohälsa och beroende. Genom att dela med sig av Björns livshistoria och sina erfarenheter som anhörig vill Elisabet bidra till ökad förståelse. Elisabet bor i Gävleborg.

Panikångestattacker, att må dåligt och tro att man håller på att bli knäpp har ingen ålder. Det vet artisten, låtskrivaren och producenten Agnes Hustler som själv har levt med psykisk ohälsa sedan 10-årsåldern. Agnes bor i Stockholm.

I Kims föreläsning får man följa en resa genom en jobbig skolbakgrund, en första kom ut process, till att bli utsatt för det som INGEN ska behöva bli, rån och hot. PTSD som medför ångest i olika miljöer, som är “fängslande och begränsande”. Kim bor i Skåne.

Linda blev som barn utsatt för sexuella övergrepp och våld. Detta påverkade hela hennes liv. Som sjuåring ville hon dö, som tonåring blir hon aggressiv och super och slåss. Fanns det ingen som såg? Linda bor i Halland.

Alexander föreläser om social ångest och om att återfå kontrollen över sitt liv. Alexander bor i Gävleborg.

Lina berättar öppet om sina erfarenheter med EIPS diagnos och hur det uttryckte sig. Hon berättar om vändpunkten och hur hennes liv ser ut idag. Lina bor i Värmland.

Matilda föreläser om att bli medberoende redan som barn, om att få diagnoserna ADHD, GAD och depression vid vuxen ålder. Matilda bor i Halland.

Thomas berättar öppet om hur det är att växa upp och leva med stamning och hur det påverkat honom genom livet. Han berättar också att när han väl accepterade sin stamning så blev det lättare att hantera den. För Thomas är det viktigt att hela tiden utmana sig själv.

Evelina föreläser om hur det är att växa upp med en förälder som har bipolär sjukdom. Hon berättar om sin uppväxt från tidig ålder in till vuxenlivet och hur denna resa landade i ett stabilt liv med mycket framtidstro. Evelina bor i Luleå.

Johanna föreläser om sin uppväxt som högpresterande elev med en dittills oupptäckt autismdiagnos. Johanna bor i Stockholm.

Elin berättar på ett starkt, berörande och gripande sätt om sin uppväxt. Hon förmedlar hopp och kraft och hon belyser hur det var att gå ifrån att bara överleva till att faktiskt börja leva. Elin sjunger också under föreläsningen sina egna låtar som går raka vägen in till hjärtat.

Janna-Li är autistisk, och har två autistiska tonårsbarn. Hon berättar om familjelivet, om relationen till barnen och till sin partner, som är den enda neurotypiska familjemedlemmen. Att vara annorlunda är inte alltid så lätt, det är något hennes partner fått lära sig leva med. Janna-Li bor i Västerbotten.

Inger var 53 år då hon efter många års utmattningsdepression, ångest och en livskris äntligen fick en utredning som visade att hennes känslighet berodde på att hon hade Aspergers syndrom. Inger bor i Västmanland.

Sebastians berättelse handlar om att upptäcka det osynliga, att förstå sig själv och att omfamna det som gör oss unika. Med värme och humor bjuder han in oss till en resa fylld av insikter om ADHD och livet i stort. Det här är inte bara en historia om diagnos – det är en berättelse om mänsklighet, styrka och gemenskap. Sebastian bor i Halland.

Jenny föreläser om när hon som 12-åring valde att satsa på en elitkarriär inom idrott. När hon scoutats till USA kraschade hon in i väggen. Sex år senare fick hon diagnos inom autismspektrat, något som förklarade många av de svårigheter hon haft under sin idrottskarriär. Jenny bor i Eskilstuna.

Jihad föreläser om sina egna erfarenheter av att drabbas av – och återhämta sig från – posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Jihad bor i Göteborg.

Charlotte berättar öppet, ärligt och med stor självinsikt om sin barndom och vuxenliv och hur det är att vara annorlunda och om sina erfarenheter av skola, mobbing, folkhögskola, daglig verksamhet, tvångsvård, boendestöd. Charlotte bor i Halland.

Helen föreläser om sin erfarenhet av sexuellt utnyttjande och misshandel. Hon berättar också om sin psykiska ohälsa, missbruk av alkohol och tabletter, suicidförsök och hur elbehandling räddade hennes liv. Helen bor i Jämtland.

Jörgen berättar om sitt liv som kantats av psykisk ohälsa och samsjuklighet med alkoholberoende. Du får också höra hur han beskriver sin upplevelse av att få en ADHD-diagnos sent i livet och hur det skulle kunna blivit väldigt annorlunda om han fått den redan som barn. Jörgen bor i Örebro.

Johanna berättar öppet och gripande om vägen ur psykisk ohälsa och missbruk. Hon delar med sig om hur det är att få sina barn placerade som en konsekvens av sitt missbruk. Johanna bor i Värmland.

Jakob föreläser om sitt liv med en hjärna som inte vill tänka linjärt och som inte riktigt vill finna sig i den kronologiska tiden. En sådan hjärna innebär både en kraft och en svaghet, både fördelar och nackdelar, och dessa går som ett tema genom föreläsningen. 2011 fick han som vuxen diagnosen ADHD. Jakob bor i Västra Götaland

Kinsi föreläser om den verbala (men även fysiska) misshandeln hon blev utsatt för som barn. De förnedrande och elaka orden som inte lämnar några tydliga tecken men sätter djupa spår. Kinsi bor i Stockholm.

Gittel berättar om hennes upplevelser att hamna i en djup depression. Genom hennes öppenhet vill hon dela med sig av sin resa. Gittel bor i Skåne.

Pia föreläser om sin erfarenhet av att vara anhörig till ett barn med ätstörningar. Pia bor i Värmland.

Lindha föreläser om sorgen att förlora sitt barn och om vägen tillbaka. Hon delar tuffa beslut som hon har fått ta och även kampen för att få vara kvar på sin arbetsplats. Lindha bor i Jönköpings län.

Åsas föreläsning heter ”Ansatt, utsatt, insatt! – med skammen som drivkraft”. Åsa delar med sig av sina erfarenheter, kunskaper och inger hopp. Var nyfiken! Låt inte rädslorna styra! Åsa bor i Gävleborg.

I Williams berättelse får vi en inblick i hur han har förhållit sig till sin medfödda CP skada samt hur psykisk ohälsa också har gjort sig påmint, även om han inte har någon psykiatrisk diagnos. Vi får höra hur han hanterat utmaningar i livet och hur han har kunnat skapa ett fint liv trots sin medfödda CP skada. William bor i Gävleborg.

Marianne föreläser om sina erfarenheter av att vara mamma till ett idag vuxet barn med ADHD och autism. Marianne bor i Halland.

Farahnaz (Frida) berättar om sin situation i hemlandet, om rika som har makt, orättvisor och våld som tvingade dem att fly. Frida bor i Norrbotten.

Maria är livsnjutaren, författaren och konstnären som delar med sig av sina strategier för att leva med psykisk ohälsa. Maria har erfarenheter av bipolär sjukdom, GAD, depression och psykoser. Maria bor i Stockholm.

Helene Engmans föreläsning tar oss med till åttio-talet. Hon var tjugo år. Det vuxna livet skulle börja! Men plötsligt förändrades hennes liv, hon blev inlåst på psyket. När hon fick diagnosen bipolär sjukdom kom vändpunkten. Helene bor i Gävleborg.

Jennie föreläser om sina erfarenheter av psykisk ohälsa, som uttryckte sig i form av självskadebeteende, suicidförsök och ätstörningar. Jennie bor i Skåne.

Likt en hörnbit i ett runt pussel har Malin aldrig riktigt passat in. Hon har haft människor omkring sig men alltid känt sig ensam och utanför. Ensamheten och de mörka tankarna hon hade om sig själv höll på att kosta henne livet, inte bara en gång utan flera. Malin bor i Gävleborg.

Tove är utbildad journalist och föreläser om hur det är att växa upp med en osynlig funktionsnedsättning. Tove bor i Stockholm.

Annas föreläsning är en hoppingivande och gripande berättelse om hur det är att leva med den kroniska psykossjukdomen Paranoid schizofreni. Anna bor i Stockholm.

Malin föreläser om sitt självskadebeteende, ångest, depression och PTSD och hur hon i 35 års ålder fann sätt att leva ett liv utan ångest och destruktiva beteenden. Malin bor i Halland.

Med kärlek och bekräftelse kommer man långt… Ja, det vet de nu, men när diagnosen var ny och de levde i ett kaos med frustration och många frågor, behövde de tydligare råd och verktyg än så.

Erika föreläser om att växa upp med ångest och depressioner sedan 14 års ålder och svårigheten att vara sitt eget verktyg för att bromsa. Att bli diagnostiserad med ADHD vid 33 års ålder och allt vad det innebär samt kunna förstå sig själv och sitt agerande i olika situationer. Erika bor i Skåne.

Anna Karin föreläser om hur det är att leva med svår OCD, ångest, depressioner och kopplingen till hur sena diagnoser i livet försvårat tillfrisknandet av sin OCD. Först vid 45 och 49 års ålder fick hon sina diagnoser ADD och Autism 1. Anna Karin bor i Stockholm.

Vivi föreläser om hur obehandlade trauman i barndomen följt henne genom livet och löpande brutit igenom via diagnoser som ätstörningar, PTSD, depression, GAD och utmattningsdepression. Vivi bor i Stockholm.

Under Billies föreläsning får vi följa hennes resa från botten upp till toppen. Billie har varit med om många trauman både som barn och under tonåren. Hon har åkt in och ut på psykiatrin. Detta är en stark livsberättelse som Billie berättar med stort mod och styrka. Billie bor i Skåne.

Frida föreläser om sina erfarenheter av C-PTSD och schizoaffektivt syndrom ur ett föräldra-och arbetslivsperpektiv. Frida bor i Jönköpings län.

Else-Marie är seniorambassadör och samtalsledare. Hon föreläser utifrån erfarenheter av psykisk ohälsa och suicid i sin närhet, varvat med den kunskap om suicidprevention som hon fått via professor Jan Beskow. Else-Marie bor i Västra Götaland.

Helen delar med sig av sina personliga erfarenheter inom autism, hennes insikter om att få diagnos i vuxen ålder samt att navigera genom utmaningar för henne och hennes fem barn inom autismens spektrum. Helene bor i Norrbotten.

Pär-Erik föreläser om att jobba alldeles för mycket och drabbas av utmattning som senare ledde till allvarlig sjukdom då flera yttre trauman hände. Pär-Erik bor i Jönköpings län.

Hannah föreläser om mobbning, utanförskap, tvångstankar och att lita till sin intuition. Hon berättar om att få en ADHD-diagnos i 20-årsåldern och om de ''osynliga'' symptomen som omvärlden ofta missar. Hannah bor i Västmanland.

Elsa föreläser om sin kamp mot anorexi och tvångsmässig träning och hur hon hittade vägen till ett liv fri från ätstörning. Som läkare delar hon unika insikter om psykisk ohälsa och återhämtning, och ger en gripande föreläsning om hur vi kan stötta varandra. Elsa bor i Stockholm.

Jessica föreläser om sina erfarenheter av ADHD, atypisk autism, generaliserat ångesttillstånd (GAD), utmattningssyndrom och depression. Jessica bor i Jönköping.

Mark Ennis erbjuder en inblick i en livslång utmaning och den livskris som till slut landade i diagnosen ADHD vid 54 års ålder. Mark bor i Stockholm.

Ylva föreläser om sina upplevelser, tankar och känslor från bland annat sammanlagt tio år inom heldygnsvården. Hon berättar om sitt självdestruktiva beteende, missbruk och vändpunkt och livet idag. Ylva bor i Uppsala.

Linda lyfter ämnet sorg och suicid i sin föreläsning. Hon förmedlar hopp och att det finns vägar att må bättre och leva ett rikt liv. Linda bor i Norrbotten.

Jeanette föreläser öppet om sina djupa depressioner, ångestattacker, agorafobi och social fobi, och hur uppväxten med en alkoholist påverkade spelade in. Jeanette bor i Skåne.

Felicia föreläser om psykisk ohälsa som tog sin början i 12-årsåldern i form av anorexi, bulimi, ångest, panikångestattacker, suicidtankar, självskadebeteenden och djupa depressioner. Idag lever hon med ADHD – men det ser hon inte som psykisk ohälsa, utan mer som en psykisk variation. Felicia bor i Halland.

I Lillys föreläsning får vi en inblick i hur det kan vara att leva med dubbeldiagnoserna ADHD och Aspergers syndrom. Vi får också med oss några tips och trix som Lilly själv hittat på vägen tillbaka till en bättre psykisk hälsa. Lilly bor i Växjö.

Under Peter Jacobssons föreläsning får vi möta människan bakom beroendesjukdomen och ta del av hans verktyg för att byta isolering mot gemenskap. Peter bor i Halland

Joanna föreläser om sina erfarenheter av att ha Asperger Syndrom. "Jag är inte dum i huvudet! Jag har Aspergers syndrom och Bipolär sjukdom typ 2." Joanna bor i Värmland.

Åsa föreläser om hur det är att leva med långvarig psykossjukdom, bemötande och återhämtning till där hon är idag. Åsa bor i Stockholm.

Kela föreläser om bipolaritet och OCD och de redskap som hjälper henne att ha en fungerande vardag trots tankar som krigar i huvudet. Kela bor i Stockholm.

Hanna föreläser om sina erfarenheter av ätstörningar och självskadebeteende och när hon vid 20 års ålder fick sin ADHD-diagnos. Hanna bor i Skåne.

Ocd/tvång är ett tillstånd som kan ta hela familjen i besittning. Med kunskap, kärleksfull nyfikenhet, stöd och behandling kan allt bli bättre och rent av riktigt bra. Under sin föreläsning berättar hon om sina erfarenheter och de svårigheter som hon mött i sin roll som förälder och anhörigcoach. AnnKatrin bor i Gävleborg.

Adelina föreläser om sitt liv som ensamstående förälder, om trauman och diagnosen bipolär sjukdom, sin egen och som anhörig. Adelina bor i Västerbotten.

Tina föreläser om hur hennes diagnoser och det sociala sammanhanget hon befann sig i ledde till ett destruktivt missbruk. Samt vilka verktyg och metoder, utifrån hennes diagnoser, som hjälpte henne ur sitt missbruk. Tina bor i Örebro.

På Ulrikas föreläsning får vi höra om hur det är att gå från att jobba på som vanligt, stortrivas på fritidshemmet som hon jobbade på och ha ett stort socialt umgänge till att en morgon inte ens kunna ta sig ur sängen. Ulrika bor i Västmanland.

Ann föreläser om att som ung ha kallats "mycket begåvad, men slarvig och lat". Efter lång och upprepad behandling av depression, ångest och utmattningsdepression fick hon äntligen en ADHD-diagnos. Ann bor i Skåne.

Gunilla berättar öppet om sina erfarenheter med att vara anhörig till en person med sexberoende och att hitta vägen ut ur medberoende. Gunilla bor i Västernorrland.

"Om du alltid gör som du alltid gjort, kommer du alltid få samma resultat som du alltid fått". En föreläsning med Susanna rekommenderas till unga personer men också de som möter unga personer i sitt arbete eller privat och/eller arbetar med personer i riskzon för missbruk. Susanna bor i Västerbotten.

Carola föreläser om hur hennes psykiska ohälsa utvecklades och hur hon därigenom fått en ökad förståelse och kunskap om de olika diagnoserna och tillstånden. Carola bor i Gävleborg.

Linnéa föreläser om sina egna erfarenheter av psykisk ohälsa och sin resa från destruktivitet till meningsfullhet. Linnéa bor i Västerbotten.

Clara föreläser om sin resa genom olika vårdinstanser och hur effekterna av psykisk ohälsa har påverkat henne och hur hon idag har skapat livskvalitet. Clara bor i Uppsala.

Elena föreläser om de stora krav och inre stress som gav henne ångest första gången i mitten på tonåren. Elena bor i Västra Götaland.

Hur funkar en ”normal” person?- det är en fråga Sanna ofta ställer sig. Sanna lever ett liv med ADHD, Asperger, utmattningssyndrom, socialfobi, Diabetes typ1 och har sedan 2019 en underbar assistanshund. Sanna bor i Västmanland.

Stefan är seniorambassadörer och samtalsledare. Han föreläser om hoppet, mitt i det mörka, mitt i en ny debuterad psykos, med diagnoser som skiftat. Stefan bor i Västra Götaland.

Kristoffers föreläsningar börjar med ett av hans tidigaste minne i livet – en panikångestattack. Han berättar om hur det är att växa upp med konstant ångest redan från barnsben.

Lena delar med sig av sin personliga resa genom ångest och depression, samtidigt som hon belyser betydelsen av bemötande inom vården och omsorgen. Lena bor i Norrbotten.

L-G delar i sin föreläsning med sig av sin resa – om att leva med en medberoendeproblematik. Han lyfter fram tre komponenter som tillsammans blev knutpunkter i den destruktiva process som formade hans medberoendepersonlighet. L-G bor i Gävleborg.

I Merjas föreläsning ”Känsligare kan ingen vara… - att balansera livet som HSP” föreläser Merja om personlighetsdraget HSP-Högkänslighet/ Högsensitivitet. Merja bor i Västmanland.

Under Lisas föreläsning berättar hon öppet, starkt och reflekterande om sin resa från psykisk ohälsa, tvångsvård och psykoser till mentalt stark och balanserad. Lisa bor i Stockholm.

Linda föreläser om sin dubbeldiagnos bipolär och ADHD; hur det är att leva ett liv som går upp och ner lite oftare än för andra. Hennes arbete har motiverat henne till att prata mer om psykisk ohälsa hos ungdomar och hur vi kan förebygga det. Hon föreläser om hur en diagnos inte är något negativt och hur den är en del av livet. Linda bor i Blekinge.

Ingela vill ge en bild av hur det kan vara att leva med psykisk ohälsa. Hon delar gärna med sig av tankar om den sortens bekymmer som inte syns på utsidan, den sortens bekymmer som långt ifrån alla vågar plocka fram i ljuset. Ingela bor i Gävleborg.

Föreläser om ångest och om att bryta rådande mansnormer för att möjliggöra samtal som kan leda till ett bättre mående. Stefan bor i Jönköpings län.

Frida föreläser ur ett syskonperspektiv men även från sitt eget perspektiv hur det är att leva med ätstörning, hur det kan se så olika ut för varje individ och hur hon tog sig framåt för att må bra. Frida bor i Västmanland.

Lilian föreläser om sina erfarenheter av sexuella övergrepp, våld i nära relation och missbruk och hur hon vänt mörker till ljus. Lilian bor i Värmland.

Naval är en modig individ vars livsberättelse är en djupdykning i mänsklig uthållighet och hopp. Naval bor i Västerbotten.

Julias berättelse handlar om psykisk ohälsa, utanförskap och bristande kommunikation, men också om strategier, styrkor och de möjligheter. Hon var tio år när hon fick diagnosen Aspergers syndrom, en form av autism utan någon intellektuell funktionsnedsättning. Julia bor i Gävleborg.

Pepe erbjuder en tankeväckande och inspirerande föreläsning, med tips och strategier på hur en kan hantera sitt privat- och yrkesliv runt ADHD. Pepe bor i Stockholm.

Sarah erbjuder två olika föreläsningar, båda lika inspirerande. En fokuserar på hennes erfarenheter om hur det är att vara mamma till tre barn med autism och ADHD. Den andra berättelsen handlar om hennes liv som anhörig till sin man som kom ut som transsexuell och senare gick bort i cancer. Sarah bor i Halland.

Sophie vill med sina föreläsningar öka kunskapen och förståelsen kring NPF, men också förmedla sina hållbara strategier i bemötande och stödjande av personer med NPF. Förmedla hopp till dem som har en anhörig med psykisk sjukdom och visa att det finns vägar ut ur utmattning. Sophie bor i Kronoberg.

Nathalie berättar sin starka historia genom att föreläsa med hoppfullhet och inspiration. Hon belyser inte bara ångest och posttraumatiskt stressyndrom utan även de insikter och viktiga steg som formade hennes väg till psykisk hälsa. Nathalie bor i Värmland.

Josefin föreläser om sin erfarenhet av bland annat tvångssyndrom, depressioner, utmattningssyndrom. Josefin bor i Halland.

Andreé föreläser om sina erfarenheter med diagnoserna Aspergers syndrom och ADHD och om tiden som deprimerad och psykotisk. Andreé bor i Norrbotten.

Isabelle föreläser om sin ADHD, som när hon var barn troddes vara autism. Hon delar med sig av att bli feldiagnostiserad av vården och svårigheten att få rätt utredning. Isabelle vill gärna bidra med kunskap och tips för andra unga med ADHD. Isabelle bor i Stockholm.

När Kristoffer var liten fanns inga bekymmer och han drömde om en karriär som idrottsproffs. Livet blev inte som det var tänkt. En man som Kristoffer stod i beroendeställning till utsatte honom för hjärntvätt och sexuella övergrepp. Kristoffer bor i Västerbotten.

Rebecka föreläser om sin resa med funktionsnedsättningen autism och diagnoserna utmattningssyndrom, depression och ångest. Rebecka bor i Stockholm.

Tara har bred erfarenhet av psykisk ohälsa från tidigt i livet. Hon föreläser om sina diagnoser: bipolär typ 1, schizoaffektivt syndrom, ADHD och komplex PTSD. Men även om missbruk, ätstörningar, självskadebeteende och missad skolgång. Tara har blivit feldiagnostiserad, genomgått olika behandlingar och spenderat mycket tid inom slutenvården. Trots allt detta har Tara levt ett vanligt liv. Tara bor i Stockholm.

Ylva föreläser om barndomstrauma, posttraumatiskt stressyndrom, PTSD och dissociation. Ylva bor i Västerbotten.

Andreas föreläser om sin erfarenhet av ett destruktivt och dysfunktionellt förhållande, att bli utsatt för våld i en nära relation och att vara medberoende till en person med psykisk sjukdom och ohälsa.

Per berättar generöst i sina föreläsningar om resan från arbetarhemmet till chefsjobb, från hög lön till ekonomisk utsatthet. Hur den psykiska ohälsan i botten ledde till ett alkoholmissbruk men också hur djup kris kan leda till personlig utveckling med rätt strategi och stöd på vägen. Per bor i Stockholm.

Marielles föreläsning handlar om livsöden som är avgörande för hennes fortsatta historia. Depressioner som gör henne till den hon är idag. Psykotiska upplevelser. Där hon kämpat för att hålla sig levande längre perioder. Återhämtning efter återhämtning. Till slut hamnar hon i en situation där hon bestämmer sig för att helt och hållet bli en bättre människa, med drömmar och mål. Marielle bor i Skåne.

Gunilla föreläser om sin erfarenhet av sin ADHD-diagnos, utmattningssyndrom, svår värk och missbruksproblematik. Hon tar upp de positiva sidor som hennes diagnos har medfört och ger insikt om hur det kan vara att känna sig annorlunda. Gunilla bor i Stockholm.

Följ med Lisbeth när hon berättar om sin familj utifrån samhällets normer, när livet krackelerar kan det ändå bli bra fast från en annorlunda horisont. Lisbeth bor i Jönköping.

Lars är seniorambassadör och samtalsledare. Han föreläser om sina erfarenheter av bipolär sjukdom typ 1 med konsekvenser som djupa depressioner samt manier där tankarna inte överensstämmer med verkligheten. Lars bor i Västra Götaland.

En hyllning till bananerna! De räddade mitt liv! ”Numera vaknar jag varje morgon och det är tyst! Tyst i mitt huvud och jag kan använda min dag till det jag vill!” Josefin bor i Västerbotten.

Emilia föreläser om sitt liv som maskrosbarn. Hon växte upp i ett hem som präglades av psykisk ohälsa våld och missbruk. Men precis som en maskros som kan växa genom asfalten, har hon klarat sig. Hur hon lyckades med det berättar hon i sin föreläsning. Emilia bor i Västernorrland.

Elizabeth föreläser om att hjälpa och stötta sina anhöriga och vänner så mycket att hon själv blev sjuk i utmattningssyndrom med depression samt vägen tillbaka till att må bra. Elizabeth bor i Värmland.

Stefan föreläser om hur det är att växa upp i familjehem, om missbruk och om att lämna kriminalitet. Han berättar också om återhämtning och strategier, hur han får sitt liv att fungera idag och vad han gör när det brister. Stefan bor i Kalmar län.

Karin föreläser om att brottas med den egna erfarenheten av panikångest, depression och psykos, och vägen fram till ett fungerande meningsfullt liv. Karin bor i Värmland.

I Yasmine föreläsning får vi följa hennes resa genom skoltiden, från högstadiet upp till vuxen ålder. Hon har haft psykisk ohälsa med social ångest, och det utvecklades senare till diagnosen social fobi. Prestationsångesten har följt henne sedan tidig ålder. Yasmin bor i Uppsala.

Ylva föreläser om sin erfarenhet av psykisk ohälsa som har sin grund i obearbetade barndomstrauman efter sexuella övergrepp. Hon vill prata om hur de satt spår i hennes liv. Att börja våga prata om det” fula” istället för att tiga och gömma. Ylva vill betona vikten av att inte döma människor på utsidan utan se helheten och vikten av att ha någon som tror på en. Ylva bor i Stockholm.

Emma föreläser om svår ADHD samt autism, hur hon har börjat lära sig att leva efter sina förutsättningar. Emma bor i Västra Götaland.

Veronica föreläser om autism, utmattning och migration. Veronica bor i Gävleborg.

Momma föreläser om hur det är att växa upp med en känsla av att vara annorlunda. Ett ungt liv med droger, kriminalitet och självmordstankar. 2020 deltog han i TV4's Farmen. Momma bor i Blekinge.

Under Annika Wihlborgs föreläsning berättar hon om hur hon efter sin andra skilsmässa, mitt i livet drabbades av en psykossjukdom, hur hon kom vidare och hur hennes liv ser ut idag. Annika bor i Skåne.

Som Hjärnkollambassadör vill Erica nå lärare och andra vuxna om hur mobbning utvecklas. Hon berättar även om hur hon lärt sig hantera utmattning och tar sig vidare genom att hitta stödet av djur och andra. Erica bor i Uppsala.

Mia föreläser om sina erfarenheter som flyktingbarn och hur hon tidigt fick axla den vuxnes roll. Hennes mål med sin föreläsning är att belysa hur viktigt det är att fånga upp och se barn som flyr från ett annat land. Mia bor i Halland.

Martina föreläser om sin erfarenhet av att vara mamma till två döttrar med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, återkommande depressioner, ångest och självskadebeteende. Martina bor i Skåne.

Tomas föreläser om sin egen erfarenhet av att ha drabbats av utmattningsdepression och hur han tog sig tillbaka till ett fungerande yrkesverksamt liv igen.Tomas bor i Västmanland.

Abdinassir föreläser om livet och dess utmaningar som förälder till barn med autism och om hur han drabbades av utmattning. Abdinassir bor i Stockholm.

Jonas föreläser om sina erfarenheter av Tourettes syndrom, ADHD och OCD. Han sjunger och berättar om sina egna erfarenheter på ett berörande, humoristiskt och allvarligt sätt på samma gång. Jonas bor i Västerbotten.

Lyssna till Emelie som varit i djupt mörker för att sen hitta vändpunkten som gjort att hon fått sin framtidstro tillbaka. Emelie bor i Jönköping.

Att bli kompis med sina diagnoser är en skildring av en ung kvinnas liv med Adhd, OCD, GAD och autism. En känslostark föreläsning där sorg och mörker möter glädje och humor. Lisa bor i Gävleborg.

Kurt föreläser om sina erfarenheter av psykos, reumatiska problem och depression. Han berättar hur han valde att trappa ner sin psykosmedicin och genom verktyg har lärt sig sitt tänkande och inre liv. Kurt bor i Uppsala.

Janne föreläser om hur en serie traumatiska händelser ledde till att han begick ett brott som ett sista rop på hjälp. Han delar med sig av den hjälp han fick och vilka strategier han använder sig av. Janne bor i Gävleborg.

Malin Klintberg låter oss följa hennes väg med full gas och dåliga bromsar där växlar är nyckeln i livet, ett liv som tvåbarnsmamma och egen företagare.

Susanna har erfarenhet av utmattningssyndrom och tre generationers psykiska ohälsa. Med sin föreläsning vill hon förmedla hopp och kraften i att våga möta sig själv. Hon bor i Blekinge.

Ingela föreläser om vägen tillbaka till arbetslivet efter att ha drabbats av utmattningssyndrom. Hon har en pedagogisk examen och kunskap om neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF). Hon har projektlett flera Arvsfondsprojekt som fokuserat på att sprida kunskap om Aspergers syndrom och förbättra den akademiska studie- respektive arbetssituationen för denna målgrupp. Ingela föreläser om tiden innan, under och efter utmattning. Hennes erfarenheter kan vara värdefulla för: arbetsgivare, arbetsförmedling, försäkringskassa, pedagoger, elevhälsa, vård- och omsorgspersonal och anhöriga. Ingela bor i Stockholm.

Daniel föreläser om sin erfarenhet av depression, psykos och våldsbrott som fick honom dömd till rättspsykiatrisk vård. Han bor i Jönköpings län.

Greger berättar mycket öppet om sina erfarenheter med svåra händelser från uppväxten och under sitt vuxna liv. Och om att få diagnoser efter 50. Greger bor i Norrbotten.

Maria föreläser om det dagliga livet i en familj med flera medlemmar som har NPF och hur det påverkar hela familjen. Maria bor i Örebro län.

Veronica föreläser om sin erfarenhet av stress, utmattningssyndrom och utmattningsdepression. Veronica bor i Uppsala.

Christina föreläser om sitt liv som mamma till ett vuxet barn som drabbas av psykos och hennes sätt att hantera situationen som uppstod. Christina bor i Västra Götalands län.

Irja föreläser om sitt liv med bipolär sjukdom typ II, emotionellt instabil personlighetssyndrom (tidigare "borderline"), anhörigperspektiv, självskadebeteende och om hur hennes väg har sett ut till att må bättre. Irja bor i Västerbotten.

Mohammad föreläser om flykt, migrationsrelaterad stress, svår psykisk ohälsa och suicid. Mohammad bor i Göteborg.

Under Victors föreläsning får vi ta del av hans uppväxt med flera diagnoser, hur han i långa perioder var hemmasittare till att idag arbeta heltid. Han berättar också om hur det är att växa upp med ett syskon med beroendesjukdom. Victor bor i Halland.

Mats föreläser om sin erfarenhet av psykos, schizoaffektivt syndrom, utmattning, depression och OCD. Han berättar också om hur polyklinisk behandling blev hans räddning tillsammans med verktyg och strategier för att hantera vardagen på ett bra sätt. Mats bor i Västerbotten.

Under Jennys föreläsning får vi följa hennes livshistoria, hur den psykiska ohälsan utvecklades, hur mötet med vården och olika samhällsinstanser gestaltat sig och hur hon idag har lyckats skapa ett meningsfullt och gott liv. Jenny bor i Skåne.

Åsa föreläser om sina erfarenheter av Aspergers syndrom, ångest, utmattning och sina erfarenheter av vård och myndighetskontakter. Åsa bor i Jämtland.

Andrzej är ett maskrosbarn, maskrosbarn är de barn som klarat sig trots alla svårigheter, ett barn som klarat sig exceptionellt bra, trots att de vuxit upp med psykiskt sjuka föräldrar. Andrzej bor i Stockholm.

Fredrik föreläser om sina egna erfarenheter av ADHD och social ångest och hur han gör för att parera de hinder dessa diagnoser utgör i vardagen. Fredrik bor i Gävleborg.

Johanna föreläser om sin erfarenhet dysfunktionella relationer och sorg. Johanna bor i Jönköpings län.

Carina föreläser om sin egen erfarenhet av självförakt, en ihopskrynklad självkänsla och psykisk självskadebeteende. Också hur karriären fick ett plötsligt slut som blev början till den lyckligaste delen av hennes liv. Carina bor i Halland.

Det var när Bengt fick sin diagnos vid 55 års ålder som varför blev därför, och äntligen fick han svaren som han hela tiden hade saknat. Bengt bor i Norrbotten.

Agneta föreläser om sin långa livsresa, som tagit henne från kyrkans predikstol till den psykiatriska slutenvårdens mörkare rum. För att slutligen efter en lång kamp hitta tillbaka till ett värdigt liv. Agneta bor i Västernorrland.

Johanna föreläser om hennes tuffa barndom kantat av trauman, om att leva med ångest, panikångest och svår OCD, tvångssyndrom. Johanna bor i Västerbotten.

Ulla berättar om vad det innebär att växa upp med ett dåligt anknytningsmönster och hur detta lett till ett dåligt äktenskap. Hon berättar även vad det innebär att ha diagnosen paranoid schizofreni. Ulla bor i Skåne.

Elisabeth föreläser om den depressionssjukdom hon har kämpat med hela livet och om möjligheter att bli djupt tillfredsställd i sitt liv. Elisabeth bor i Stockholm.

Mattias föreläser om sin livsvandring genom att dela sina egna erfarenheter av att leva med autism, ADHD och utmattningssyndrom. Hans föreläsning har fokus på livet efter diagnosen och hur hans arbete med sig själv gett resultat. Mattias bor i Västerbotten.

Annsofi är inte ADHD eller Atypisk autism och Annsofi är inte sin mamma. Det här är Annsofis historia om att få diagnoser i vuxen ålder, om att få en diagnos som hon absolut inte kan acceptera till en början. Men med stöd från andra och en kraft att vilja förstå vem hon är så lyckades Annsofi skapa ett liv som hon trivs med. Annsofi bor i Västernorrland.

David föreläser om sina erfarenheter av bland annat ADHD, missbruk, depression och suicid. Också hur musiken blev hans vändpunkt och att han idag livnär sig på den drömmen ingen annan utom han själv trodde på. David bor i Värmland.

Erik föreläser om hur hans liv förändrades totalt efter att han fyllt 20 år och hur han då gick in i en djup depression där hans vardag handlade om att ta sitt liv. Erik bor i Örebro.

Känslorna bakom orden -   Anders föreläser om att vara förälder till barn med NPF diagnoser men även den egna erfarenheten av ADHD och Asperger. Anders bor i Västmanland.

Under Marilouise Toris föreläsning får vi följa hennes genom hennes största framgångar, och djupaste motgångar, fram till dagens stabila läge där hon vill dela med sig av sina unika upplevelser till andra och berätta om hur hennes psykiska hälsa har ändrats genom åren. Marilouise bor i Gävleborg.

Mona föreläser om sin erfarenhet av psykos och bipolär sjukdom. Hon berättar också om att tänka på andra mer än på sig själv, psykisk ohälsa under arbetslivet och tacksamheten över livet och de som har funnits vid hennes sida. Mona bor i Halland.

Hans föreläser om sitt liv med Autismspektrumtillstånd. I sitt föredrag berättar Hans om hur livet var när han fick sin diagnos. Diagnosen Autism gjorde att Hans upplevelser skiljde sig från normen. Hans bor i Gävleborg.

Mikael föreläser om sin återhämtning från schizoaffektivt syndrom , tvångssyndrom (OCD), ångest och psykoser. Han berättar vad som har hjälpt på vägen till att idag ha ett väl fungerande liv. Mikael bor i Stockholm.

Eva föreläser om ångest, depression och ett svårt självskadebeteende. Om vikten av ett bra bemötande för en snabbare återhämtning och hur man bibehåller en psykisk hälsa. Eva bor i Västerbotten.

Maria Elena föreläser om migration, bipolär sjukdom, förlossningspsykos och om att få tillbaka en fungerande vardag. Maria Elena bor i Uppsala.