Möt våra ambassadörer

Malin föreläser om sitt självskadebeteende, ångest, depression och PTSD och hur hon i 35 års ålder fann sätt att leva ett liv utan ångest och destruktiva beteenden. Malin bor i Halland.

Uno föreläser om när han kring millennieskiftet blev utmattad, pga omorganisation och personalneddragning, och berättar utifrån sitt perspektiv och hur han upplevde den tiden. Uno bor i Västra Götaland.

2015 kom Julius till Sverige som politisk flykting. Han har i hela sitt liv kämpat för människors lika rättigheter trots att det har inneburit stora risker för honom. Julius bor i Stockholm.

Yahya föreläser om flykt, depression, migrationsrelaterad stress och familjeåterförening. Yahya bor i Norrköping.

Zandra föreläser om hur livet efter att hon fick diagnosen bipolär sjukdom blev hennes vändpunkt, efter 12 år av kämpande och 12 år av helvete. Zandra bor i Örebro.

Carola föreläser om hur hennes psykiska ohälsa utvecklades och hur hon därigenom fått en ökad förståelse och kunskap om de olika diagnoserna och tillstånden. Carola bor i Gävleborg.

Elisabeth föreläser om den depressionssjukdom hon har kämpat med hela livet och om möjligheter att bli djupt tillfredsställd i sitt liv. Elisabeth bor i Stockholm.

Under Ann-Margrets föreläsning får vi följa hur hon drabbades av depression och hälsoångest, vägen mot tillfrisknande och hur hon i dag har skapat ett meningsfullt och bra liv. Ann-Margret bor i Skåne.

Vladimir föreläser om flykt, depression och om hur undanträngda minnen kommer ikapp. Vladimir bor i Göteborg.

Fredrik föreläser om sina egna erfarenheter av ADHD och social ångest och hur han gör för att parera de hinder dessa diagnoser utgör i vardagen. Han bor i Gävleborg.

Sandra föreläser om sin erfarenhet av bipolär sjukdom, depression, ångest, självskadebeteende och självmordsförsök, och hur hon genom att våga söka hjälp och acceptera sin sjukdom har funnit sätt att få livet att fungera. Hon bor i Värmland.

Patrik föreläser om hur det är att leva med schizoaffektivt syndrom, en sjukdom som kantas av depressioner, manier och psykoser. Patrik bor i Örebro.

Mona föreläser om sin erfarenhet av psykosdebut, att vara (o)frivilligt singel i tjugo år och vägen tillbaka från psykisk ohälsa. ”Idag är livet gott”, säger hon. Mona bor i Värmland.

Mohammad föreläser om flykt, migrationsrelaterad stress, svår psykisk ohälsa och suicid. Mohammad bor i Göteborg.

Henrik föreläser om C-PTSD och dissociativ identitetsstörning (DID), hallucinationer, psykos, självförakt och skam. Också om resan från att vara rädd för sig själv till att bli sin egen bästa vän. Henrik bor i Stockholm.

Abdinassir föreläser om livet och dess utmaningar som förälder till barn med autism och om hur han drabbades av utmattning. Abdinassir bor i Stockholm.

Emma föreläser om hur det kan vara att få diagnosen utmattningsdepression som 27 åring, en diagnos som hon då var obekant med. Hon delar med sig av sina erfarenheter utifrån arbete, familjeliv och egenupplevda svårigheter. Hon bor i Jönköpings län.

Paulina föreläser om sina erfarenheter av sexuellt våld där hon tvingades in i prostitution, PTSD och trauma. Hon bor i Östergötland.

Erik delar med sig av sina erfarenheter av ångest, panikattacker, suicidtankar och tvångsvård och hur han genom musiken fann ett syfte att kämpa vidare. Erik bor i Stockholm.

Genom sin berättelse skildrar Mansour hur händelser och minnen från tiden före, under och efter den långa flykten har påverkat hans psykiska mående. Mansour bor i Stockholm.

Kiriakos Backis föreläser om sin erfarenhet av bland annat ADHD, PTSD och ångestsyndrom samt vad som hjälpte honom i sin rehabilitering. Kiriakos bor i Skåne.

Mats föreläser om sin erfarenhet av psykos, schizoaffektivt syndrom, utmattning och depression. Han berättar också om hur polyklinisk behandling blev hans räddning tillsammans med verktyg och strategier för att hantera vardagen på ett bra sätt. Han bor i Västerbotten.

Jihad föreläser om sina egna erfarenheter av att drabbas av – och återhämta sig från – posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Jihad bor i Göteborg.

Carin föreläser om sin resa genom slutenvård och öppenvård (även tvångsvård), erfarenhet av sina diagnoser och vad som har lett fram till hennes återhämtning. Carin bor i Stockholm.

Åsa föreläser om sina erfarenheter av Aspergers syndrom, ångest, utmattning och sina erfarenheter av vård och myndighetskontakter. Åsa bor i Jämtland.

Ylva föreläser om sina upplevelser, tankar och känslor från bland annat sammanlagt tio år inom heldygnsvården. Hon berättar om sitt självdestruktiva beteende, missbruk och vändpunkt och livet idag. Ylva bor i Uppsala.

Michaela föreläser om sin 24 år långa resa inom vården, och hur resultatet av neuropsykologisk utredning gav henne förståelse för varför hon har vandrat genom livet med en känsla av inte vara som alla andra. Michaela bor i Skåne.

Raghad föreläser om sina erfarenheter av migrera, om att leva med neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (NPF) och om att vara förälder till barn med NPF. Raghad bor i Västerås.

"Jag ville inte dö, bara aldrig ha funnits." Nina föreläser, på ett försök till ett lättsamt sätt, om sina tunga och hårda livserfarenheter med mycket misär såsom pedofili, incest och gruppvåldtäkter. Nina bor i Örebro.

Fauzia föreläser om att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa, stigma och om att börja om i ett nytt land. Fauzia bor i Göteborg.

Gunnel föreläser, ur ett anhörigperspektiv, om när psykisk ohälsa vände upp och ner på tillvaron då hennes äldsta dotter drabbades av svår psykossjukdom. Gunnel bor i Kalmar.

Sandra föreläser om en dysfunktionell uppväxt och kronisk depression. Idag har hon funnit strategier för att hjälpa sig själv och insett att livet är värt att kämpa för. Sandra bor i Värmland.

Tjipke Schmidt erbjuder en konceptföreställning där vi får ta del av hennes tankar och känslor kring livet med psykisk ohälsa i en form som rör sig mellan föreläsning och teater, med inslag av sång och musik. Tjipke bor i Skåne.

Irene kom till Sverige ensam som 12-åring. Hon talar om vikten av att ett barn som kommer ensam till Sverige har trygga vuxna i sin omgivning, vuxna som bryr sig, ställer frågor och ger svar. Irene bor i Stockholm.

Helene föreläser om vad hon som förälder till ett barn med autism har gått igenom. Hon ger tips på hur man kan hantera vardagsproblem, kontakter med myndigheter och även hur hon parallellt med detta hanterat personliga tragedier. Helene finns i Gävleborg.

Maria föreläser om sin erfarenhet av hur det har varit att leva med en nära anhörig med psykisk ohälsa och hur det har påverkat henne i hennes egen vardag. Hon bor i Skåne.

Lisa föreläser om att leva med ADHD, Tourettes syndrom, GAD och depression. Hon delar också med sig av sina erfarenheter av att vara anhörig till någon som lever med psykisk ohälsa. Lisa bor i Halland.

Marianne föreläser om sina erfarenheter av att vara mamma till ett idag vuxet barn med ADHD och autism. Marianne bor i Halland.

Anna-Karin föreläser om sin erfarenhet av depression, mobbning, missbruk och djurens betydelse vid psykisk ohälsa. Anna-Karin bor i Uppsala.

Benjamin föreläser om flykt, tvångstankar, psykiatrin och om kulturkrockar. Benjamin bor i Stockholm.

Lisa Förander berättar öppet, starkt och reflekterande om sin resa från psykisk ohälsa, tvångsvård och psykoser till mentalt stark, balanserad och friskskriven. Lisa bor i Stockholm.

Linnéa föreläser om sin erfarenhet av depression, bulimi och OCD (tvångssyndrom). Linnéa bor i Halland.

Rahebe föreläser om migration, posttraumatiskt stressyndrom, depression och om svårigheten att hitta hem i det nya landet. Rahebe bor i Visby.

Linda Andersson föreläser om sina erfarenheter av psykisk ohälsa genom livet och om sina erfarenheter av att bli vårdad som inneliggande patient på psykiatrisk slutenvårdsavdelning. Linda bor i Örebro.

David föreläser om sin erfarenhet av generaliserad ångest (GAD) och asexualitet. Han delar med sig av sätt han hanterar sin GAD. David bor i Skåne.

Johanna föreläser om sin uppväxt som högpresterande elev med en dittills oupptäckt autismdiagnos. Johanna bor i Stockholm.

Veronica föreläser om sin erfarenhet av stress, utmattningssyndrom och utmattningsdepression. Veronica bor i Uppsala.

Karin föreläser om att brottas med den egna erfarenheten av panikångest, depression och psykos, och vägen fram till ett fungerande meningsfullt liv. Karin bor i Värmland.

Carina föreläser om sin egen erfarenhet av självförakt, en ihopskrynklad självkänsla och psykisk självskadebeteende. Också hur karriären fick ett plötsligt slut som blev början till den lyckligaste delen av hennes liv. Carina bor i Halland.

Jeanette föreläser öppet om sina djupa depressioner, ångestattacker, agorafobi och social fobi, och hur uppväxten med en alkoholist påverkade spelade in. Jeanette bor i Skåne.

Janne föreläser om hur en serie traumatiska händelser ledde till att han begick ett brott som ett sista rop på hjälp. Han delar med sig av den hjälp han fick och vilka strategier han använder sig av. Janne bor i Gävleborg.

Kristina föreläser om sina erfarenheter av depression och utmattningssyndrom. Hon bor i Kungsbacka.

Johanna föreläser om sin erfarenhet av Emotionellt Instabil Personlighetssyndrom (EIPS), ångest, självskadebeteende och självmordstankar. Hon bor i Östergötland.

Kerstin föreläser om sin dotter som har diagnosen bipolär sjukdom och sin egen erfarenhet av utmattningssyndrom. Kerstin bor i Örebro.

Maria Elena föreläser om migration, bipolär sjukdom, förlossningspsykos och om att få tillbaka en fungerande vardag. Maria Elena bor i Uppsala.

Carin föreläser om då hon var den effektiva chefen, när hon fick utmattningssyndrom och vägen tillbaka med nya prioriteringar. Carin bor i Gävleborg.

Hillevi föreläser om att leva med bipolär sjukdom, vikten av att få rätt diagnos och att ingenting är omöjligt. Hillevi bor i Gävleborg.

Ronia föreläser om migration, om att växa upp med en mamma med schizofreni och hur hon tog sig igenom flera trauman. Ronia bor i Stockholm.

Under Annika Wihlborgs föreläsning berättar hon om hur hon efter sin andra skilsmässa, mitt i livet drabbades av en psykossjukdom, hur hon kom vidare och hur hennes liv ser ut idag.

Håkan föreläser om sin erfarenhet av att ha ADHD, depression och ångest och om vändpunkten när han fick diagnosen bipolär sjukdom. Håkan bor i Örebro.

Carina föreläser om hur det är att vara mamma och leva med bipolär sjukdom och psykisk ohälsa kopplat till arbetslivet. Carina bor i Gävleborg.

Maria föreläser om hur det känns att leva med bipolär sjukdom och vilka strategier och verktyg hon har som hjälper, både privat men också från sitt arbetsliv. Maria bor i Stockholm.

Woiny föreläser om krigstrauman och hur hon har hanterat svåra upplevelser. Woiny bor i Västra Götaland.

Veronica föreläser om sina erfarenheter av att drabbas av en förlossningspsykos och om hur hon senare diagnostiserades med bipolär sjukdom typ 1. Veronica bor i Stockholm.

Erika föreläser om att växa upp med ångest och depressioner sedan 14 års ålder och svårigheten att vara sitt eget verktyg för att bromsa. Att bli diagnostiserad med ADHD vid 33 års ålder och allt vad det innebär samt kunna förstå sig själv och sitt agerande i olika situationer. Erika bor i Skåne.

Felicia föreläser om psykisk ohälsa som tog sin början i 12-årsåldern i form av anorexi, bulimi, ångest, panikångestattacker, suicidtankar, självskadebeteenden och djupa depressioner. Idag lever hon med bipolaritet - men det ser hon inte som psykisk ohälsa, utan mer som en psykisk variation. Felicia bor i Halland.

Camilla "Charlie" Tiljander föreläser om sin erfarenhet av bland annat Aspergers syndrom, psykiatrisk slutenvård och beroende. Hon bor i Halland.

Fatima föreläser om att uppleva krig och flykt som barn, trauman och ångest. Fatima bor i Göteborg.

Gunnegerd föreläser om sina erfarenheter av att ha blivit sexuellt utnyttjad som barn och att ha vuxit upp med närståendes hot om och senare genomförande av suicid. Gunnegerd bor i Västerbotten.

Anika föreläser i sin musikaliska föreläsningen "Alldeles underbart autistisk", om hennes familjs omtumlande resa till och från dotterns autismdiagnos. Anika bor i Örebro.

Parvaneh föreläser om att fängslas på grund av ett politiskt engagemang, flykt samt kampen för ett uppehållstillstånd. Parvaneh bor i Göteborg.

Frida föreläser om att leva med högfungerande autism och om sina erfarenheter av utmattning. Frida bor i Stockholm.

Åsa föreläser om hur det är att leva med långvarig psykossjukdom, bemötande och återhämtning till där hon är idag. Åsa bor i Stockholm.

Elizabeth föreläser om att hjälpa och stötta sina anhöriga och vänner så mycket att hon själv blev sjuk i utmattningssyndrom med depression samt vägen tillbaka till att må bra. Elizabeth bor i Värmland.

Maria föreläser om det dagliga livet i en familj med flera medlemmar som har NPF och hur det påverkar hela familjen. Maria bor i Örebro.

Cecilia föreläser om sin erfarenhet av att vara ett maskrosbarn och hur det var att växa upp i en dysfunktionell familj. Hon delar också med sig av hur hon lyckades utvecklas och överleva trots detta. Cecilia bor i Örebro.

Mikael föreläser om sin återhämtning från svår psykisk ohälsa och berättar om vad som har hjälpt på vägen till att idag ha ett väldigt väl fungerande liv. Mikael bor i Stockholm.

Helen föreläser om sin erfarenhet av sexuellt utnyttjande och misshandel. Hon berättar också om sin psykiska ohälsa, missbruk av alkohol och tabletter, suicidförsök och hur elbehandling räddade hennes liv. Hon bor i Jämtland.

Tove är utbildad journalist och föreläser om hur det är att växa upp med en osynlig funktionsnedsättning. Tove bor i Stockholm.

Nathalie föreläser om övergrepp, kontrollbeteende, agorafobi och PTSD. Hon berättar också om hur den psykiska ohälsan tog över hennes liv innan hon till slut fick rätt vård och hittade verktygen för att kunna må bättre. Nathalie bor i Värmland.

Kurt föreläser om sina erfarenheter av psykos, reumatiska problem och depression. Han berättar hur han valde att trappa ner sin psykosmedicin och genom verktyg har lärt sig sitt tänkande och inre liv. Kurt bor i Uppsala.

Michael föreläser om att ha varit längst ner i den svartaste avgrundens källare med diagnostiserad tumör, ångest, utmattning, depression, fibromyalgi och högkänslighet (HSP) samt hur han tog sig upp igen. Michael bor i Stockholm.

Hanna föreläser om sina erfarenheter av ätstörningar och självskadebeteende och när hon vid 20 års ålder fick sin ADHD-diagnos. Hanna bor i Skåne.

Jill föreläser om sin erfarenhet av autism och om hur hon med rätt stöd och verktyg lärde sig hantera sina svårigheter. Jill bor i Uppsala.

Jenny föreläser om när hon som 12-åring valde att satsa på en elitkarriär inom idrott. När hon scoutats till USA kraschade hon in i väggen. Sex år senare fick hon diagnos inom autismspektrat, något som förklarade många av de svårigheter hon haft under sin idrottskarriär. Jenny bor i Halland.

Didi föreläser om sina upplevelser av att fly sitt hemland och att drabbas av depression. Didi bor i Stockholm.

Emelie föreläser utifrån sina egna erfarenheter av mobbning, ångest och depression. Hon bor på Gotland.

David föreläser om sina erfarenheter av bland annat ADHD, missbruk, depression och suicid. Också hur musiken blev hans vändpunkt och att han idag livnär sig på den drömmen ingen annan utom han själv trodde på. David bor i Värmland.

Martina föreläser om sin erfarenhet av att vara mamma till två döttrar med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, återkommande depressioner, ångest och självskadebeteende. Hon bor i Skåne.

Tina föreläser om hur hennes diagnoser och det sociala sammanhanget hon befann sig i ledde till ett destruktivt missbruk. Samt vilka verktyg och metoder, utifrån hennes diagnoser, som hjälpte henne ur sitt missbruk. Tina bor i Örebro.

Veronica föreläser om sina erfarenheter av neuropsykiatriska funktionsnedsättningar och psykiska ohälsa. Hon delar också med sig av hur hon har lyckats skapa ett meningsfullt och bra liv. Hon bor i Jämtland.

Henrik föreläser om psykos och panikångest och om när vändpunkten kom när han skulle bli förälder. Henrik bor i Stockholm.

Hannes föreläser om sina erfarenheter av utmattningsdepression. Han bor i Västmanland och Stockholm.

Mia föreläser om sina erfarenheter av ADHD och utmattningssyndrom. Hon föreläser också om erfarenheter av att vara förälder till två barn med högfungerande autism. Hon bor i Värmland.

Elisabet föreläser ur ett anhörigperspektiv om sin dotter som är drabbad av psykossjukdom och har bland annat ADHD. Nu har Elisabet lämnat de svåraste åren bakom sig och ser positivt på tillvaron. Elisabet bor i Örebro.

Erik föreläser om hur hans liv förändrades totalt efter att han fyllt 20 år och hur han då gick in i en djup depression där hans vardag handlade om att ta sitt liv. Erik bor i Örebro.

Veronica föreläser om autism, utmattning och migration. Veronica bor i Gävleborg.

Yvonne föreläser om sina erfarenheter av sexuella övergrepp i barndomen som ledde till PTSD. Yvonne bor i Halland.

Lill föreläser om hur hon som barn ser sin mamma föras bort i tvångströja och blir rädd att bli galen som mamma. Genom traumatiska händelser i barndomen utvecklar Lill tidigt EIPS och som vuxen lever hon i en ständig berg- och dalbana. Trots motgångar har Lill fortsatt vägen mot ett gott liv och brinner för att ge hopp till andra. Lill bor i Halland.

Josefin föreläser om sina egna erfarenheter av depression, panikångest, mobbning och särbegåvning. Josefin bor i Skåne.

Jeannette föreläser om sina erfarenheter av en dysfunktionell uppväxt, övergrepp och sin resa tillbaka till att känna tillit till sig själv och andra. Jeannette bor i Jämtland.

Josefin föreläser om sin erfarenhet av bland annat tvångssyndrom, depressioner, utmattningssyndrom. Hon bor i Halland.

Ann föreläser om att som ung ha kallats "mycket begåvad, men slarvig och lat". Efter lång och upprepad behandling av depression, ångest och utmattningsdepression fick hon äntligen en ADHD-diagnos. Ann bor i Skåne.

Gunilla föreläser om sin erfarenhet av sin ADHD-diagnos, utmattningssyndrom, svår värk och missbruksproblematik. Hon tar upp de positiva sidor som hennes diagnos har medfört och ger insikt om hur det kan vara att känna sig annorlunda. Gunilla bor i Norrbotten.