Möt våra ambassadörer

Josefin föreläser om sin erfarenhet av bland annat tvångssyndrom, depressioner, utmattningssyndrom. Josefin bor i Halland.

Jenny berättar med värme och humor sin historia från det lilla grubblande barnet genom stökiga tonår till vuxenlivet. Hon delar i sin föreläsning med sig av sina strategier för att hantera såväl sitt yrkesliv som fritid. Jenny tycker att när man är öppen och ärlig så blir det lättare att fungera på sin arbetsplats och kollegorna har en större förståelse. När man får mer stöd minskar stressen vilket påverkar sjukdomen positivt.

Johanna föreläser om sin erfarenhet av avgrundsdjup sorg och hur alkohol blev starten till att livet blev ett mörkt hål utan slut. Johanna bor i Jönköpings län.

Felicia föreläser om psykisk ohälsa som tog sin början i 12-årsåldern i form av anorexi, bulimi, ångest, panikångestattacker, suicidtankar, självskadebeteenden och djupa depressioner. Idag lever hon med ADHD – men det ser hon inte som psykisk ohälsa, utan mer som en psykisk variation. Felicia bor i Halland.

Helen föreläser om sin erfarenhet av sexuellt utnyttjande och misshandel. Hon berättar också om sin psykiska ohälsa, missbruk av alkohol och tabletter, suicidförsök och hur elbehandling räddade hennes liv. Helen bor i Jämtland.

Kurt föreläser om sina erfarenheter av psykos, reumatiska problem och depression. Han berättar hur han valde att trappa ner sin psykosmedicin och genom verktyg har lärt sig sitt tänkande och inre liv. Kurt bor i Uppsala.

Föreläser om hur det var att få diagnosen utmattningsdepression och livet därefter. Emma bor i Jönköpings län.

Janne föreläser om hur en serie traumatiska händelser ledde till att han begick ett brott som ett sista rop på hjälp. Han delar med sig av den hjälp han fick och vilka strategier han använder sig av. Janne bor i Gävleborg.

Veronica föreläser om sina erfarenheter av att drabbas av en förlossningspsykos och om hur hon senare diagnostiserades med bipolär sjukdom typ 1. Veronica bor i Stockholm.

Gunilla föreläser om sin erfarenhet av sin ADHD-diagnos, utmattningssyndrom, svår värk och missbruksproblematik. Hon tar upp de positiva sidor som hennes diagnos har medfört och ger insikt om hur det kan vara att känna sig annorlunda. Gunilla bor i Stockholm.

Fatima föreläser om att uppleva krig och flykt som barn, trauman och ångest. Fatima bor i Göteborg.

Erik delar med sig av sina erfarenheter av ångest, panikattacker, suicidtankar och tvångsvård och hur han genom musiken fann ett syfte att kämpa vidare. Erik bor i Stockholm.

Amanda föreläser om sina erfarenheter av bipolär sjukdom typ 2 både som patient och som personal. Amanda bor i Västra Götaland

Christina föreläser om sitt liv som mamma till ett vuxet barn som drabbas av psykos och hennes sätt att hantera situationen som uppstod. Christina bor i Västra Götalands län.

Andreé föreläser om sina erfarenheter med diagnoserna Aspergers syndrom och ADHD och om tiden som deprimerad och psykotisk. Andreé bor i Norrbottens län.

Julias berättelse handlar om psykisk ohälsa, utanförskap och bristande kommunikation, men också om strategier, styrkor och de möjligheter. Hon var tio år när hon fick diagnosen Aspergers syndrom, en form av autism utan någon intellektuell funktionsnedsättning. Julia bor i Gävleborg.

I Williams berättelse får vi en inblick i hur han har förhållit sig till sin medfödda CP skada samt hur psykisk ohälsa också har gjort sig påmint, även om han inte har någon psykiatrisk diagnos. Vi får höra hur han hanterat utmaningar i livet och hur han har kunnat skapa ett fint liv trots sin medfödda CP skada. William bor i Gävleborg.

Carola föreläser om hur hennes psykiska ohälsa utvecklades och hur hon därigenom fått en ökad förståelse och kunskap om de olika diagnoserna och tillstånden. Carola bor i Gävleborg.

Under Petras föreläsning får man följa hennes livshistoria, hur hennes psykiska ohälsa utvecklades och hur hon idag har skapat sig ett liv där hon mår mycket bättre och där hon är mer stabil. Petra bor i Uppsala.

Kinsi föreläser om den verbala (men även fysiska) misshandeln hon blev utsatt för som barn. De förnedrande och elaka orden som inte lämnar några tydliga tecken men sätter djupa spår. Kinsi bor i Stockholm.

Hur funkar en ”normal” person?- det är en fråga Sanna ofta ställer sig. Sanna lever ett liv med ADHD, Asperger, utmattningssyndrom, socialfobi, Diabetes typ1 och har sedan 2019 en underbar assistanshund. Sanna bor i Västmanland.

Nathalie föreläser om övergrepp, kontrollbeteende, agorafobi och PTSD. Hon berättar också om hur den psykiska ohälsan tog över hennes liv innan hon till slut fick rätt vård och hittade verktygen för att kunna må bättre. Nathalie bor i Värmland.

Åsas föreläsning heter ”Ansatt, utsatt, insatt! – med skammen som drivkraft”. Åsa delar med sig av sina erfarenheter, kunskaper och inger hopp. Var nyfiken! Låt inte rädslorna styra! Åsa bor i Gävleborg.

Daniel föreläser om sin erfarenhet av depression, psykos och våldsbrott som fick honom dömd till rättspsykiatrisk vård. Han bor i Jönköpings län.

Agneta föreläser om sin långa livsresa, som tagit henne från kyrkans predikstol till den psykiatriska slutenvårdens mörkare rum. För att slutligen efter en lång kamp hitta tillbaka till ett värdigt liv. Agneta bor i Västernorrland.

Martina föreläser om sin erfarenhet av att vara mamma till två döttrar med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, återkommande depressioner, ångest och självskadebeteende. Martina bor i Skåne.

Yahya föreläser om flykt, depression, migrationsrelaterad stress och familjeåterförening. Yahya bor i Norrköping.

Alexander föreläser om social ångest och om att återfå kontrollen över sitt liv. Alexander bor i Gävleborg.

Mia föreläser om sina erfarenheter av ADHD och utmattningssyndrom. Hon föreläser också om erfarenheter av att vara förälder till två barn med högfungerande autism. Mia bor i Värmland.

Tove är utbildad journalist och föreläser om hur det är att växa upp med en osynlig funktionsnedsättning. Tove bor i Stockholm.

Med kärlek och bekräftelse kommer man långt… Ja, det vet de nu, men när diagnosen var ny och de levde i ett kaos med frustration och många frågor, behövde de tydligare råd och verktyg än så.

En berättelse om schizoaffektivt syndrom. Lisa bor i Västmanland.

Hillevi föreläser om att leva med bipolär sjukdom, vikten av att få rätt diagnos och att ingenting är omöjligt. Hillevi bor i Gävleborg.

Maria föreläser om det dagliga livet i en familj med flera medlemmar som har NPF och hur det påverkar hela familjen. Maria bor i Örebro län.

Stefan är seniorambassadörer och samtalsledare. Han föreläser om hoppet, mitt i det mörka, mitt i en ny debuterad psykos, med diagnoser som skiftat. Stefan bor i Västra Götaland.

Mark Ennis erbjuder en inblick i en livslång utmaning och den livskris som till slut landade i diagnosen ADHD vid 54 års ålder. Mark bor i Stockholm.

Som Hjärnkollambassadör vill Erica nå lärare och andra vuxna om hur mobbning utvecklas. Hon berättar även om hur hon lärt sig hantera utmattning och tar sig vidare genom att hitta stödet av djur och andra. Erica bor i Uppsala.

Mats föreläser om sin erfarenhet av psykos, schizoaffektivt syndrom, utmattning, depression och OCD. Han berättar också om hur polyklinisk behandling blev hans räddning tillsammans med verktyg och strategier för att hantera vardagen på ett bra sätt. Mats bor i Västerbotten.

Maria Elena föreläser om migration, bipolär sjukdom, förlossningspsykos och om att få tillbaka en fungerande vardag. Maria Elena bor i Uppsala.

Charlotte berättar öppet, ärligt och med stor självinsikt om sin barndom och vuxenliv och hur det är att vara annorlunda och om sina erfarenheter av skola, mobbing, folkhögskola, daglig verksamhet, tvångsvård, boendestöd. Charlotte bor i Halland.

Linda föreläser om sin dubbeldiagnos bipolär och ADHD; hur det är att leva ett liv som går upp och ner lite oftare än för andra. Hennes arbete har motiverat henne till att prata mer om psykisk ohälsa hos ungdomar och hur vi kan förebygga det. Hon föreläser om hur en diagnos inte är något negativt och hur den är en del av livet. Linda bor i Blekinge.

Kiriakos föreläser om sin erfarenhet av bland annat ADHD, PTSD och ångestsyndrom samt vad som hjälpte honom i sin rehabilitering. Kiriakos bor i Skåne.

André kommer berätta om hur det är att växa upp med fysisk och psykisk våld av sin förälder i barndomen samt vilka skador detta kan ge om man inte får hjälp i tid. Han kommer även berätta om vad för sorts relationer man kan hamna i med andra människor och vilka sätt man kan börja skada sig själv på. Han kommer också berätta om upplevelsen av hur det är att vara inlagd på heldygnsvård samt hur vården har hjälpt honom. André bor i Skåne.

Abdinassir föreläser om livet och dess utmaningar som förälder till barn med autism och om hur han drabbades av utmattning. Abdinassir bor i Stockholm.

Föreläser om sina erfarenheter av NPF och samsjuklighet, om bemötande & den väg hon tog för att välja livet. Lisa-Maria bor i Jönköpings län.

Hannah föreläser om mobbning, utanförskap, tvångstankar och att lita till sin intuition. Hon berättar om att få en ADHD-diagnos i 20-årsåldern och om de ''osynliga'' symptomen som omvärlden ofta missar. Hannah bor i Västmanland.

Mari berättar i sin föreläsning om hur hon som anhörig hanterade att bli mamma till sin mamma och pappa på 1 sekund. Från att ha haft sitt vanliga liv med föräldrar som hade sitt eget liv till en ny vardag med att vara ansvarig för sina föräldrars liv. Mari bor i Gävleborg.

Matilda föreläser om att bli medberoende redan som barn, om att få diagnoserna ADHD, GAD och depression vid vuxen ålder. Matilda bor i Halland.

Linda blev som barn utsatt för sexuella övergrepp och våld. Detta påverkade hela hennes liv. Som sjuåring ville hon dö, som tonåring blir hon aggressiv och super och slåss. Fanns det ingen som såg? Linda bor i Halland.

Lisa Förander berättar öppet, starkt och reflekterande om sin resa från psykisk ohälsa, tvångsvård och psykoser till mentalt stark, balanserad och friskskriven. Lisa bor i Stockholm.

Agnetas berättelse handlar om vägen mot psykos genom ett högpresterande liv med hårda studier bland annat på Handels och samtidigt arbete inom vården. Hon beskriver vägen tillbaka till ett fullt tillfredställande och utvecklande liv i balans. Agneta bor i Västra Götaland.

Raghad föreläser om sina erfarenheter av migrera, om att leva med neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (NPF) och om att vara förälder till barn med NPF. Raghad bor i Västerås.

Vivi föreläser om hur obehandlade trauman i barndomen följt henne genom livet och löpande brutit igenom via diagnoser som ätstörningar, PTSD, depression, GAD och utmattningsdepression. Vivi bor i Stockholm.

Carina föreläser om sin egen erfarenhet av självförakt, en ihopskrynklad självkänsla och psykisk självskadebeteende. Också hur karriären fick ett plötsligt slut som blev början till den lyckligaste delen av hennes liv. Carina bor i Halland.

Didi föreläser om sina upplevelser av att fly sitt hemland och att drabbas av depression. Didi bor i Stockholm.

Andrzej är ett maskrosbarn, maskrosbarn är de barn som klarat sig trots alla svårigheter, ett barn som klarat sig exceptionellt bra, trots att de vuxit upp med psykiskt sjuka föräldrar. Andrzej bor i Stockholm.

Angelica föreläser om sina erfarenheter med humor blandat med allvar. om hur det är att leva med Asberger och ätstörning. Om hur man lär sig att förstå sig själv när man inte fungerar som alla andra. Angelica bor i Örebro.

Johanna föreläser om sin erfarenhet av Emotionellt Instabil Personlighetssyndrom (EIPS), ångest, självskadebeteende och självmordstankar. Johanna bor i Östergötland.

Jihad föreläser om sina egna erfarenheter av att drabbas av – och återhämta sig från – posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Jihad bor i Göteborg.

Anna Karin föreläser om hur det är att leva med svår OCD, ångest, depressioner och kopplingen till hur sena diagnoser i livet försvårat tillfrisknandet av sin OCD. Först vid 45 och 49 års ålder fick hon sina diagnoser ADD och Autism 1. Anna Karin bor i Stockholm.

Kela föreläser om bipolaritet och OCD och de redskap som hjälper henne att ha en fungerande vardag trots tankar som krigar i huvudet. Kela bor i Stockholm.

Pär-Erik föreläser om att jobba alldeles för mycket och drabbas av utmattning som senare ledde till allvarlig sjukdom då flera yttre trauman hände. Pär-Erik bor i Jönköpings län.

Ylva föreläser om sin erfarenhet av psykisk ohälsa som har sin grund i obearbetade barndomstrauman efter sexuella övergrepp. Hon vill prata om hur de satt spår i hennes liv. Att börja våga prata om det” fula” istället för att tiga och gömma. Ylva vill betona vikten av att inte döma människor på utsidan utan se helheten och vikten av att ha någon som tror på en. Ylva bor i Stockholm.

Veronica föreläser om autism, utmattning och migration. Veronica bor i Gävleborg.

Elena föreläser om de stora krav och inre stress som gav henne ångest första gången i mitten på tonåren. Elena bor i Västra Götaland.

Lilian föreläser om sina erfarenheter av sexuella övergrepp, våld i nära relation och missbruk och hur hon vänt mörker till ljus. Lilian bor i Värmland.

Josef föreläser om hans autism, tidigare Aspergers Syndrom, som han fick vid 7 års ålder och hur hans liv har varit som en bergochdalbana. Det har satt sina spår i hans vuxna liv och han har fått gå en brokig väg till att få ett fungerande liv. Utöver sin autism föreläser Josef också om hans dyskalkyli och homosexualitet. Josef bor i Stockholm.

I Lillys föreläsning får vi en inblick i hur det kan vara att leva med dubbeldiagnoserna ADHD och Aspergers syndrom. Vi får också med oss några tips och trix som Lilly själv hittat på vägen tillbaka till en bättre psykisk hälsa. Lilly bor i Växjö.

Lisa föreläser om att leva med ADHD, Tourettes syndrom, GAD och depression. Hon delar också med sig av sina erfarenheter av att vara anhörig till någon som lever med psykisk ohälsa. Lisa bor i Halland.

Familjehemligheten som sprack eller: Det måste kunna vara på ett annat sätt… En föreläsning om vad som kan hända i en familj när det inte kan talas om psykisk ohälsa. Om hur Susanne på olika sätt påverkats av och hanterat effekterna av sin mammas psykiska sjuklighet. Susanne bor i Västmanland.

Pia föreläser om sin erfarenhet av att vara anhörig till ett barn med ätstörningar. Pia bor i Värmland.

Elisabeth föreläser om den depressionssjukdom hon har kämpat med hela livet och om möjligheter att bli djupt tillfredsställd i sitt liv. Elisabeth bor i Stockholm.

Lars är seniorambassadör och samtalsledare. Han föreläser om sina erfarenheter av bipolär sjukdom typ 1 med konsekvenser som djupa depressioner samt manier där tankarna inte överensstämmer med verkligheten. Lars bor i Västra Götaland.

Helene Engmans föreläsning tar oss med till åttio-talet. Hon var tjugo år. Det vuxna livet skulle börja! Men plötsligt förändrades hennes liv, hon blev inlåst på psyket. När hon fick diagnosen bipolär sjukdom kom vändpunkten. Helene bor i Gävleborg.

Tina föreläser om hur hennes diagnoser och det sociala sammanhanget hon befann sig i ledde till ett destruktivt missbruk. Samt vilka verktyg och metoder, utifrån hennes diagnoser, som hjälpte henne ur sitt missbruk. Tina bor i Örebro.

Marianne föreläser om sina erfarenheter av att vara mamma till ett idag vuxet barn med ADHD och autism. Marianne bor i Halland.

Benjamin pratar om känslorna som går uppåt, neråt och allt mitt emellan. Han beskriver kaoset och stillheten med bipolär sjukdom. Han föreläser om två sidor av samma mynt och hur han klarar det idag oavsett om det blir krona eller klave. Benjamin bor i Uppsala.

Mikael föreläser om sin återhämtning från svår psykisk ohälsa och berättar om vad som har hjälpt på vägen till att idag ha ett väldigt väl fungerande liv. Mikael bor i Stockholm.

Under Billies föreläsning får vi följa hennes resa från botten upp till toppen. Billie har varit med om många trauman både som barn och under tonåren. Hon har åkt in och ut på psykiatrin. Detta är en stark livsberättelse som Billie berättar med stort mod och styrka. Billie bor i Skåne.

Thomas berättar öppet om hur det är att växa upp och leva med stamning och hur det påverkat honom genom livet. Han berättar också att när han väl accepterade sin stamning så blev det lättare att hantera den. För Thomas är det viktigt att hela tiden utmana sig själv.

Sophie vill med sina föreläsningar öka kunskapen och förståelsen kring NPF, men också förmedla sina hållbara strategier i bemötande och stödjande av personer med NPF. Förmedla hopp till dem som har en anhörig med psykisk sjukdom och visa att det finns vägar ut ur utmattning. Sophie bor i Kronoberg.

Under Katjas föreläsning får vi följa hennes livshistoria som ”duktig flicka”, från hur den psykiska ohälsan började och utvecklades men hur hon idag har lyckats skapa ett meningsfullt och bra liv. Katja bor i Stockholm.

Ylva föreläser om barndomstrauma, posttraumatiskt stressyndrom, PTSD och dissociation. Ylva bor i Västerbotten.

Susanna har erfarenhet av utmattningssyndrom och tre generationers psykiska ohälsa. Med sin föreläsning vill hon förmedla hopp och kraften i att våga möta sig själv. Hon bor i Blekinge.

Åsa föreläser om sina erfarenheter av Aspergers syndrom, ångest, utmattning och sina erfarenheter av vård och myndighetskontakter. Åsa bor i Jämtland.

Rebecka föreläser om sin resa med funktionsnedsättningen autism och diagnoserna utmattningssyndrom, depression och ångest. Rebecka bor i Stockholm.

Erika föreläser om att växa upp med ångest och depressioner sedan 14 års ålder och svårigheten att vara sitt eget verktyg för att bromsa. Att bli diagnostiserad med ADHD vid 33 års ålder och allt vad det innebär samt kunna förstå sig själv och sitt agerande i olika situationer. Erika bor i Skåne.

Woiny föreläser om krigstrauman och hur hon har hanterat svåra upplevelser. Woiny bor i Västra Götaland.

Pepe erbjuder en tankeväckande och inspirerande föreläsning, med tips och strategier på hur en kan hantera sitt privat- och yrkesliv runt ADHD. Pepe bor i Stockholm.

Under Peter Jacobssons föreläsning får vi möta människan bakom beroendesjukdomen och ta del av hans verktyg för att byta isolering mot gemenskap. Peter bor i Halland

Malin berättar öppet och ärligt om sin livsresa vilken har kantats av självskadebeteende och suicidförsök. Det syns inte utanpå men Malin lever med autism, tvångssyndrom, depression och ångest. Malin bor i Gävleborg.

Helen delar med sig av sina personliga erfarenheter inom autism, hennes insikter om att få diagnos i vuxen ålder samt att navigera genom utmaningar för henne och hennes fem barn inom autismens spektrum. Helene bor i Norrbotten.

Momma föreläser om hur det är att växa upp med en känsla av att vara annorlunda. Ett ungt liv med droger, kriminalitet och självmordstankar. 2020 deltog han i TV4's Farmen. Momma bor i Blekinge.

Erik föreläser om hur hans liv förändrades totalt efter att han fyllt 20 år och hur han då gick in i en djup depression där hans vardag handlade om att ta sitt liv. Erik bor i Örebro.

Mona föreläser om sin erfarenhet av psykosdebut, att vara (o)frivilligt singel i tjugo år och vägen tillbaka från psykisk ohälsa. ”Idag är livet gott”, säger hon. Mona bor i Värmland.

Greger berättar mycket öppet om sina erfarenheter med svåra händelser från uppväxten och under sitt vuxna liv. Och om att få diagnoser efter 50. Greger bor i Norrbotten.

Paulina föreläser om sina erfarenheter av sexuellt våld där hon tvingades in i prostitution, PTSD och trauma. Paulina bor i Östergötland.

Mia föreläser om sina erfarenheter som flyktingbarn och hur hon tidigt fick axla den vuxnes roll. Hennes mål med sin föreläsning är att belysa hur viktigt det är att fånga upp och se barn som flyr från ett annat land. Mia bor i Halland.

Ann föreläser om att som ung ha kallats "mycket begåvad, men slarvig och lat". Efter lång och upprepad behandling av depression, ångest och utmattningsdepression fick hon äntligen en ADHD-diagnos. Ann bor i Skåne.

Under Marilouise Toris föreläsning får vi följa hennes genom hennes största framgångar, och djupaste motgångar, fram till dagens stabila läge där hon vill dela med sig av sina unika upplevelser till andra och berätta om hur hennes psykiska hälsa har ändrats genom åren. Marilouise bor i Gävleborg.

Ylva föreläser om sina upplevelser, tankar och känslor från bland annat sammanlagt tio år inom heldygnsvården. Hon berättar om sitt självdestruktiva beteende, missbruk och vändpunkt och livet idag. Ylva bor i Uppsala.

Linnéa föreläser om sina egna erfarenheter av psykisk ohälsa och sin resa från destruktivitet till meningsfullhet. Linnéa bor i Västerbotten.

Det var när Bengt fick sin diagnos vid 55 års ålder som varför blev därför, och äntligen fick han svaren som han hela tiden hade saknat.

Lina berättar öppet om sina erfarenheter med EIPS diagnos och hur det uttryckte sig. Hon berättar om vändpunkten och hur hennes liv ser ut idag. Lina bor i Värmland.

Jenny föreläser om när hon som 12-åring valde att satsa på en elitkarriär inom idrott. När hon scoutats till USA kraschade hon in i väggen. Sex år senare fick hon diagnos inom autismspektrat, något som förklarade många av de svårigheter hon haft under sin idrottskarriär. Jenny bor i Eskilstuna.

Ingela vill ge en bild av hur det kan vara att leva med psykisk ohälsa. Hon delar gärna med sig av tankar om den sortens bekymmer som inte syns på utsidan, den sortens bekymmer som långt ifrån alla vågar plocka fram i ljuset. Ingela bor i Gävleborg.

Linnéa föreläser om sin erfarenhet av depression, bulimi och OCD (tvångssyndrom). Linnéa bor i Halland.

Möt Anders som föreläser om att få diagnosen ADHD som vuxen. Hur det är att växa upp utan det stöd han hade behövt i hem, skola & arbetsliv. Anders berättar om de trauman som fått livsavgörande konsekvenser & sprider hopp. Anders bor i Jönköpings län.

Kristoffers föreläsningar börjar med ett av hans tidigaste minne i livet – en panikångestattack. Han berättar om hur det är att växa upp med konstant ångest redan från barnsben.

Jeanette föreläser öppet om sina djupa depressioner, ångestattacker, agorafobi och social fobi, och hur uppväxten med en alkoholist påverkade spelade in. Jeanette bor i Skåne.

Evelina föreläser om hur det är att växa upp med en förälder som har bipolär sjukdom. Hon berättar om sin uppväxt från tidig ålder in till vuxenlivet och hur denna resa landade i ett stabilt liv med mycket framtidstro. Evelina bor i Luleå.

Inger var 53 år då hon efter många års utmattningsdepression, ångest och en livskris äntligen fick en utredning som visade att hennes känslighet berodde på att hon hade Aspergers syndrom. Inger bor i Västmanland.

Johanna föreläser om hennes tuffa barndom kantat av trauman, om att leva med ångest, panikångest och svår OCD, tvångssyndrom. Johanna bor i Västerbotten.

Clara föreläser om sin resa genom olika vårdinstanser och hur effekterna av psykisk ohälsa har påverkat henne och hur hon idag har skapat livskvalitet. Clara bor i Uppsala.

Eva föreläser om ångest, depression och ett svårt självskadebeteende. Om vikten av ett bra bemötande för en snabbare återhämtning och hur man bibehåller en psykisk hälsa. Eva bor i Västerbotten.

Parvaneh föreläser om att fängslas på grund av ett politiskt engagemang, flykt samt kampen för ett uppehållstillstånd. Parvaneh bor i Göteborg.

Paula föreläser om identitetskris i samband med utmattningssyndrom och om hennes återhämtningsstrategier för att undvika återfall och finna balans och hälsa i livet. Paula bor i Blekinge.

I Merjas föreläsning ”Känsligare kan ingen vara… - att balansera livet som HSP” föreläser Merja om personlighetsdraget HSP-Högkänslighet/ Högsensitivitet. Merja bor i Västmanland.

Frida föreläser om att leva med högfungerande autism och om sina erfarenheter av utmattning. Frida bor i Stockholm.

Adelina föreläser om sitt liv som ensamstående förälder, om trauman och diagnosen bipolär sjukdom, sin egen och som anhörig. Adelina bor i Västerbotten.

Camilla "Charlie" Tiljander föreläser om sin erfarenhet av bland annat Aspergers syndrom, psykiatrisk slutenvård och beroende. Camilla bor i Halland.

Känslorna bakom orden -   Anders föreläser om att vara förälder till barn med NPF diagnoser men även den egna erfarenheten av ADHD och Asperger. Anders bor i Västmanland.

Mohammad föreläser om flykt, migrationsrelaterad stress, svår psykisk ohälsa och suicid. Mohammad bor i Göteborg.

Karin föreläser om att brottas med den egna erfarenheten av panikångest, depression och psykos, och vägen fram till ett fungerande meningsfullt liv. Karin bor i Värmland.

Tomas föreläser om sin egen erfarenhet av att ha drabbats av utmattningsdepression och hur han tog sig tillbaka till ett fungerande yrkesverksamt liv igen.Tomas bor i Västmanland.

Åsa föreläser om hur det är att leva med långvarig psykossjukdom, bemötande och återhämtning till där hon är idag. Åsa bor i Stockholm.

Frida föreläser ur ett syskonperspektiv men även från sitt eget perspektiv hur det är att leva med ätstörning, hur det kan se så olika ut för varje individ och hur hon tog sig framåt för att må bra. Frida bor i Västmanland.

Anneli Malmborg föreläser om en historia där hon använder sig av en lång och djup erfarenhet av både att vara barn till en döende förälder i ALS samt anhörig till en psykiskt sjuk bror med diagnosen Schizofreni. Anneli bor i Karlskrona.

Jonas föreläser om sina erfarenheter av Tourettes syndrom, ADHD och OCD. Han sjunger och berättar om sina egna erfarenheter på ett berörande, humoristiskt och allvarligt sätt på samma gång. Jonas bor i Västerbotten.

Henrik föreläser om sina erfarenheter från Beckomberga, om schizofreni, psykoser, panikångest, tvångsintag och återhämtningen. Henrik bor i Stockholm.

På Ulrikas föreläsning får vi höra om hur det är att gå från att jobba på som vanligt, stortrivas på fritidshemmet som hon jobbade på och ha ett stort socialt umgänge till att en morgon inte ens kunna ta sig ur sängen. Ulrika bor i Västmanland.

Stefan föreläser om hur det är att växa upp i familjehem, om missbruk och om att lämna kriminalitet. Han berättar också om återhämtning och strategier, hur han får sitt liv att fungera idag och vad han gör när det brister. Stefan bor i Kalmar län.

Att bli kompis med sina diagnoser är en skildring av en ung kvinnas liv med Adhd, OCD, GAD och autism. En känslostark föreläsning där sorg och mörker möter glädje och humor. Lisa bor i Gävleborg.

Under Caroline Lantzs föreläsningar kommer man höra mer av hennes livsberättelse med en rad olika diagnoser. En genmutation har gett en diagnos som inneburit att livet blev en riktigt berg- och dalbana, som när man ska dyka från ett fartyg på havet och det inte är vindstilla, man blir sjösjuk och allt snurrar! Caroline berättar om sina erfarenheter när man inte blir tagen på allvar och hur det är när man inte blir mött i ens behov, som att bli sedd exempelvis. Caroline bor i Stockholm.

Föreläser om ångest och om att bryta rådande mansnormer för att möjliggöra samtal som kan leda till ett bättre mående. Stefan bor i Jönköpings län.

Kerstin föreläser om sin dotter som har diagnosen bipolär sjukdom och sin egen erfarenhet av utmattningssyndrom. Kerstin bor i Örebro.

Rebecca föreläser om sina erfarenheter som förälder till ett barn med ADHD och missbruksproblematik. Rebecca bor i Halland.

Malin föreläser om sitt självskadebeteende, ångest, depression och PTSD och hur hon i 35 års ålder fann sätt att leva ett liv utan ångest och destruktiva beteenden. Malin bor i Halland.

Jakob föreläser om sitt liv med en hjärna som inte vill tänka linjärt och som inte riktigt vill finna sig i den kronologiska tiden. En sådan hjärna innebär både en kraft och en svaghet, både fördelar och nackdelar, och dessa går som ett tema genom föreläsningen. 2011 fick han som vuxen diagnosen ADHD. Jakob bor i Västra Götaland

Helene föreläser om vad hon som förälder till ett barn med autism har gått igenom. Hon ger tips på hur man kan hantera vardagsproblem, kontakter med myndigheter och även hur hon parallellt med detta hanterat personliga tragedier. Helene bor i Gävleborg.

Charlotte är anhörig till barn med svår sjukdom och i sin ansträngning att få livet för familjen att fungera så blev hon helt utmattad. Trots stor sorg och påfrestning har hon funnit strategier för att fortsätta leva. Charlotte bor i Stockholm.

Johanna föreläser om sin uppväxt som högpresterande elev med en dittills oupptäckt autismdiagnos. Johanna bor i Stockholm.

Michael föreläser om att ha varit längst ner i den svartaste avgrundens källare med diagnostiserad tumör, ångest, utmattning, depression, fibromyalgi och högkänslighet (HSP) samt hur han tog sig upp igen. Michael bor i Stockholm.

"Nu ligger du stilla, Gunilla…" Det var som om hennes kropp strängt sa åt henne det, när hon låg helt utmattad och knappt kunde röra sig. Gunilla bor i Västmanland.

Gunilla berättar öppet om sina erfarenheter med att vara anhörig till en person med sexberoende och att hitta vägen ut ur medberoende. Gunilla bor i Västernorrland.

Mona föreläser om sin erfarenhet av psykos och bipolär sjukdom. Hon berättar också om att tänka på andra mer än på sig själv, psykisk ohälsa under arbetslivet och tacksamheten över livet och de som har funnits vid hennes sida. Mona bor i Halland.

Isabelle föreläser om sin ADHD, som när hon var barn troddes vara autism. Hon delar med sig av att bli feldiagnostiserad av vården och svårigheten att få rätt utredning. Isabelle vill gärna bidra med kunskap och tips för andra unga med ADHD. Isabelle bor i Stockholm.

David föreläser om sina erfarenheter av bland annat ADHD, missbruk, depression och suicid. Också hur musiken blev hans vändpunkt och att han idag livnär sig på den drömmen ingen annan utom han själv trodde på. David bor i Värmland.

Johanna berättar öppet och gripande om vägen ur psykisk ohälsa och missbruk. Hon delar med sig om hur det är att få sina barn placerade som en konsekvens av sitt missbruk. Johanna bor i Värmland.

Föreläsningen kommer att bringa klarhet i vad som menas med psykisk ohälsa samt ge en beskrivning av känslomässiga sår. Under föreläsningen får du Bosses syn på bra och dålig skam. Skammen skapar en föreställning av att vara defekt, vilket givit en självbild som fått honom att tro att han inte passar in. Det har lett till en upplevelse av utanförskap och ensamhet. Du får också ta del av hur han gjort för att påverka synen på sig själv och andra på ett mer realistiskt och funktionellt sätt. Bo bor i Gävleborg.

Christian föreläser om sin erfarenhet av ett destruktivt och dysfunktionellt förhållande, att bli utsatt för våld i en nära relation och att vara medberoende till en person med psykisk sjukdom och ohälsa.

Veronica föreläser om sina erfarenheter av neuropsykiatriska funktionsnedsättningar och psykiska ohälsa. Hon delar också med sig av hur hon har lyckats skapa ett meningsfullt och bra liv. Veronica bor i Jämtland.

Marielles föreläsning handlar om livsöden som är avgörande för hennes fortsatta historia. Depressioner som gör henne till den hon är idag. Psykotiska upplevelser. Där hon kämpat för att hålla sig levande längre perioder. Återhämtning efter återhämtning. Till slut hamnar hon i en situation där hon bestämmer sig för att helt och hållet bli en bättre människa, med drömmar och mål. Marielle bor i Skåne.

Hanna föreläser om sina erfarenheter av ätstörningar och självskadebeteende och när hon vid 20 års ålder fick sin ADHD-diagnos. Hanna bor i Skåne.

Veronica föreläser om sin erfarenhet av stress, utmattningssyndrom och utmattningsdepression. Veronica bor i Uppsala.

Lena delar med sig av sin personliga resa genom ångest och depression, samtidigt som hon belyser betydelsen av bemötande inom vården och omsorgen. Lena bor i Norrbotten.

Elizabeth föreläser om att hjälpa och stötta sina anhöriga och vänner så mycket att hon själv blev sjuk i utmattningssyndrom med depression samt vägen tillbaka till att må bra. Elizabeth bor i Värmland.

Irja föreläser om sitt liv med bipolär sjukdom typ II, emotionellt instabil personlighetssyndrom (tidigare "borderline"), anhörigperspektiv, självskadebeteende och om hur hennes väg har sett ut till att må bättre. Irja bor i Västerbotten.

Sara föreläser om sin erfarenhet av att leva med bipolär diagnos, slutenavdelning inom den psykiatriska vården och KBT-terapi. Hon berättar också om arbetet med att hitta sig själv och leva ett liv som passar just henne. Sara bor i Västmanland.

Malins föreläsning är en resa mellan hopp och förtvivlan och sökandet efter lycka. Malin föreläser om sorg, ofrivillig barnlöshet, utmattning och depression. Malin bor i Skåne.

Fredrik föreläser om sina egna erfarenheter av ADHD och social ångest och hur han gör för att parera de hinder dessa diagnoser utgör i vardagen. Fredrik bor i Gävleborg.

Emilia föreläser om sitt liv som maskrosbarn. Hon växte upp i ett hem som präglades av psykisk ohälsa våld och missbruk. Men precis som en maskros som kan växa genom asfalten, har hon klarat sig. Hur hon lyckades med det berättar hon i sin föreläsning. Emilia bor i Västernorrland.

Malin Klintberg låter oss följa hennes väg med full gas och dåliga bromsar där växlar är nyckeln i livet, ett liv som tvåbarnsmamma och egen företagare.

Else-Marie är seniorambassadör och samtalsledare. Hon föreläser utifrån erfarenheter av psykisk ohälsa och suicid i sin närhet, varvat med den kunskap om suicidprevention som hon fått via professor Jan Beskow. Else-Marie bor i Västra Götaland.

Jimmy föreläser om spelberoende, medberoende samt ADHD. Jimmy bor i Västra Götaland.

Under Jennys föreläsning får vi följa hennes livshistoria, hur den psykiska ohälsan utvecklades, hur mötet med vården och olika samhällsinstanser gestaltat sig och hur hon idag har lyckats skapa ett meningsfullt och gott liv. Jenny bor i Skåne.

Anna-Karin föreläser om sin erfarenhet av depression, mobbning, missbruk och djurens betydelse vid psykisk ohälsa. Anna-Karin bor i Uppsala.

Lindha föreläser om sorgen att förlora sitt barn och om vägen tillbaka. Hon delar tuffa beslut som hon har fått ta och även kampen för att få vara kvar på sin arbetsplats. Lindha bor i Jönköpings län.