”Jag sprang ifrån ångesten genom att prestera”
Erika har levt med ångest och depression sedan tonåren. För att hålla ihop fyllde hon livet med arbete, prestationer och ansvar för andra. Men när hon aldrig stannade upp sa kroppen till slut ifrån – flera gånger.
”När mamma dog förändrades hela familjen”
Som 19-åring förlorade Erika sin mamma i suicid efter ett dolt spelmissbruk. I föreläsningen berättar hon personligt om sorgen, hemligheterna och ansvaret som följde. Hon visar hur psykisk ohälsa och suicid påverkar en hel familj, men sparar också plats för värme, tacksamhet och humor.
”Till slut började pusselbitarna falla på plats”
När Erika fick sin ADHD-diagnos vid 33 års ålder började hon förstå sina reaktioner och strategier på ett nytt sätt. Att bli mamma hjälpte henne att skapa struktur i livet, men utmanade henne också i mötet med ett barns behov. I föreläsningen delar hon erfarenheter av ångest, depression, ADHD, utmattning, suicid och anhörigskap. Åhörarna får nya perspektiv, igenkänning och hopp om att större självförståelse kan öppna nya vägar.
