Mikael föreläser om sin återhämtning från svår psykisk ohälsa. Idag är han lyckligt gift sedan tio år tillbaka och har släppt sjutton musikalbum på Spotify.
Mikael led tidigare av schizoaffektivt syndrom och OCD. Nu har han rätt medicin och har gått i terapi, vilket gör att han känner sig väldigt återhämtad och frisk. Kärleken från sin fru och sitt musikskapande har hjälpt honom också. Mikael har släppt 17 musikalbum på Spotify och Bandcamp. Han skriver och producerar sin musik själv. Tidigare när han var sjuk hade han svår ångest, tvång, psykoser, djupa depressioner och hypomani. Mikael har erfarenhet av slutenvården.
Idag arbetar Mikael som föreläsare för Hjärnkoll. I sina föreläsningar delar han med sig av sina erfarenheter och “sin resa” mot tillfrisknandet. Berättar vad som hjälpt honom i sin återhämtning. Beskriver diskrepansen mellan när han var väldigt sjuk och hur bra hans liv blev sedan.
“Mitt liv är bättre nu än innan jag blev sjuk.”
Mikael har tidigare arbetat med brukarstöd, brukarrevisioner och bemötande. Hållit kurser i återhämtningsinriktat förhållningssätt och för bostadsföretag. Han har varit ute i gymnasieskolor, som skolinformatör och föreläst om sin tidigare psykiska ohälsa. Mikael är även utbildad i första hjälpen vid psykisk hälsa. Han har bott i grupp– och stödboende samt haft boendestödjare. Han har gått i olika psykosociala sysselsättningar. Mikael föreläser gärna om sin fru, som har bipolär sjukdom 1 och adhd. Han kan också föreläsa digitalt.
Mikael är ambassadör för Hjärnkoll för att minska stigmat kring psykisk ohälsa. Man ska ha samma rättigheter oavsett psykiska olikheter.
Mer om Mikael:
Lyssna på Mikaels föreläsning om kärlekens helande kraft i St Paul:
Kärlekens helande kraft
Kärlekens helande kraft
Lyssna på Mikaels musik på Spotify:
Mikael är utbildad i Första hjälpen till psykisk hälsa.
Mer information:
NASP/KI – MHFA: https://ki.se/nasp/mhfa-forsta-hjalpen-till-psykisk-halsa
