Du slungas rakt in i ångestens vacuum, där livet inte kan levas fullt ut men landar till sist i ett lugn som vuxit sig starkare genom förändring.
Stefan är en öppenhjärtig man som inte räds att prata om det som kan vara svårt och om kraften i sig själv till förändring.
En inblick i upplevelsen av hur ångesten kan fånga din personlighet och hur samhällets normer kan påverka dig som person, förälder och partner. Stefan valde att bryta dessa mönster för att leva fullt ut.
Män är i stor utsträckning tysta och delar inte sina tankar och känslor. Idag är det män över 70+ som drabbas av suicid i störst utsträckning.
Detta vill Stefan ändra på genom att dela sin berättelse och på det sättet möjliggöra samtal för alla åldrar. Du får följa med honom på hans resa och packa din väska med flera tips och verktyg för att finna hopp och din styrka.
