Välkommen till Hjärnkolls butik

Beskrivning

Stigma gör att människor tiger, drar sig undan och väntar för länge med att söka hjälp. Stigmaboken är framtagen för att bryta den tystnaden.

Kort om boken:
– Personliga berättelser från Hjärnkollambassadörer
– Lättillgänglig fakta om psykisk ohälsa och stigma
– Konkreta råd och reflektionsfrågor
– Kan användas i skola, arbetsliv, vård och vardag
– Passar både för egen läsning och samtal i grupp

I boken varvas lättillgänglig fakta med personliga berättelser från Hjärnkollambassadörer – människor med egen erfarenhet av psykisk ohälsa och återhämtning. Du får inblick i hur stigma påverkar livet i vardagen, men också konkreta exempel på vad som faktiskt hjälper.

Stigmaboken är både en kunskapsbok och ett samtalsverktyg. Den kan läsas på egen hand eller användas i grupp – på arbetsplatser, i skolan, inom vård och omsorg eller i föreningsliv. Varje kapitel avslutas med reflektionsfrågor och råd som gör det lättare att prata, lyssna och bidra till förändring.

En bok för dig som vill förstå mer, väcka samtal – och bidra till minskat stigma.

Passar för: privatpersoner, skolor, arbetsplatser, vård och omsorg, föreningar
Kan användas som: egen läsning, diskussionsunderlag och utbildningsstöd
Boken innehåller: fristående kapitel med fakta, berättelser, råd och reflektionsfrågor