Den 21 december infaller årets mörkaste dag.
För många kan mörkret kännas betydligt längre än så. Därför uppmärksammar Hjärnkoll dagen för att sätta fokus på psykisk hälsa, bryta stigma och sprida hopp.
Årets mörkaste dag är också en påminnelse om att ljuset alltid återvänder, även när det känns som mörkast.
