Hur kom det sig att du valde att skriva en bok om ditt liv? – Jag valde att skriva den här boken av två skäl. Dels för min egen del – den blev en del i bearbetningen av allt som jag har varit med om. Dels känns det viktigt att prata om psykisk ohälsa, för… Läs mer »
Kriser är just sådant som vi inte kan förbereda oss för, det är därför de drabbar oss så hårt. Coronapandemin har spridits med blixtens hastighet och ingen vet längre hur framtiden kommer att se ut. Jag tror att just osäkerheten är det värsta av allt. Min vardag består i vanliga fall av inbokade möten, konferenser… Läs mer »
Hjärnkolls seniorambassadörer är utbildade samtalsledare för Vi pratar om livet – samtalsgrupp för seniorer. Nu har de utbildats för att hålla i gruppsamtal över telefon (eller digitalt) med äldre som känner sig oroliga och ensamma. Varje grupp hörs en gång i veckan i fyra veckor, varje samtal är en timma till högst en och en halv timma.… Läs mer »
Uppdatering 30 mars 2020 Vi på Hjärnkoll följer givetvis noga utvecklingen kring coronaviruset (covid-19). Vi följer rekommendationerna från Folkhälsomyndigheten. Den 27 mars gick de ut med denna uppdatering vilket vi anpassar oss efter: “Folkhälsomyndigheten föreslår att regeringen ytterligare ska begränsa det tillåtna antalet deltagare vid allmänna sammankomster och offentliga tillställningar, från 500 till 50.” https://www.folkhalsomyndigheten.se/nyheter-och-press/nyhetsarkiv/2020/mars/forslag-ytterligare-begransningar-av-allmanna-sammankomster/… Läs mer »
Julius När Julius var tre år fick han polio, vilket medförde en rörelsenedsättning som kraftigt påverkar hans gång. Med egen erfarenhet i ryggen engagerade han sig politiskt, och gjorde sig impopulär hos presidenten med sina regimkritiska åsikter. Efter fängelse, tortyr och dödshot tvingades han 2010 att ta det svåra beslutet att lämna Kamerun. Flykten gick… Läs mer »
Rahebe Rahebe växer upp i Iran tillsammans med sina föräldrar och tre bröder. Det var en lycklig tid och Rahebe var en social person med stark självkänsla som var duktig i skolan. När hon var 17 år förändrades allt. Rahebes föräldrar hade åkt till mormor och morfar eftersom morfadern var sjuk. En stor jordbävning inträffade… Läs mer »
Yahya När Yahya under 2014 flydde kriget i Syrien kände han att han inte hade något annat val. Han var tvungen att lämna sin familj, fru och fem barn, för att på sikt kunna rädda dem från det krigsdrabbade hemlandet. Den sex veckor långa flykten var riskfylld och stressig och medförde att Yahya flera gånger… Läs mer »
Mohammad Mohammad har upplevt krig och varit med om många traumatiska upplevelser. Flykten från Syrien var lång och utmattande. När han 2016 kom till Sverige så började han må väldigt dåligt. Mohammad fick kraftiga oroskänslor och svårt att andas. Han förstod inte vad som hände eftersom man sällan pratar om psykisk sjukdom i Syrien. En… Läs mer »
Parvaneh Parvaneh växte upp i ett arbetarhem i Iran med en dålig relation till sin mamma, men där pappans kärlek och stöttning byggde upp hennes självkänsla. Revolutionen i Iran blev en vändning då Parvaneh blev politiskt aktiv och så småningom även fängslad för sitt engagemang. Parvaneh satt i fängelse i fyra år och tog sig… Läs mer »
Hjärnkolls ambassadörer föreläser om sina erfarenheter av psykisk ohälsa både för personal och för andra som mår dåligt. Flera har erfarenhet både av invandring och av att söka vård. Här delar en av ambassadörerna med sig av sin berättelse. Abdinassir Abdinassir växte upp i Somalia och flyttade i tonåren till Kenya. Han kom till Sverige… Läs mer »