Som Hjärnkollambassadör delar Ida sina erfarenheter av psykisk ohälsa för att bryta stigma, skapa samtal och få fler att känna sig mindre ensamma. Med stor empati engagerar hon sig djupt i andra människors berättelser, ibland så mycket att det påverkar hennes egen energi.
Samtidigt ställer hon höga krav på sig själv. Viljan att prestera, räcka till och känna värde genom det hon gör har lett till stress, självkritik och svårigheter att vila.
Hos Ida möts empati och prestationskrav. Hon vill finnas där för andra samtidigt som hon pressar sig själv att göra mer och bättre.
Idag övar hon på att sätta gränser och inse att hennes värde inte avgörs av prestationer. Genom sin berättelse visar hon att livet sällan är svart eller vitt.
– Det är okej att vara både stark och sårbar, engagerad och trött, ambitiös och i behov av vila.
Kanske är det därför hennes berättelse berör – för att den känns mänsklig.
