Amanda Svensson växte upp i Dalarna, på en bondgård fylld av liv, djur och öppna vidder för fantasins världar. Hon var ett barn med starka känslor och stort djup, något som hon då inte hade ord för, men som idag har fått namnet högkänslighet. Redan tidigt började hon uppleva överväldigande intryck från både sin yttre och inre värld, och känslan av att något var fel.
Hon presterade högt i skolan, valde senare en ingenjörsutbildning med designinriktning och fick jobb som tjänstedesigner. Ett yrke där både analys och empati spelar stor roll. Men kroppen sa ifrån. Amanda blev trött, utmattad och kämpade i flera år med att bli tagen på allvar inom vården. Trots psykologkontakter, KBT, sjukskrivningar och specialistutredningar fick hon inget svar. En dag, mitt i skogen, kom samtalet som blev en vändpunkt: vården kunde inte hjälpa henne, för de visste inte vad som var fel.
Men just där, i mossan under en tall när allt rasade, började något nytt. Det var slutet på kampen att bli ”frisk” från något som kanske aldrig varit en sjukdom. I stället började Amanda förstå sig själv på ett helt nytt sätt. En tidigare psykolog hade en gång frågat: ”Kanske är du högkänslig?” Frågan blev startskottet på en helt ny riktning.
Amanda började gå en ettårig utbildning för högkänsliga, och fann där både kunskap, verktyg och kanske viktigast av allt; en känsla av tillhörighet. Hon var inte ensam längre. Samtidigt började hon med medicinering och fick stöd av en chef som tog ansvar. Det blev en kombination av yttre stöd och inre försoning som sakta förändrade hennes liv.
Idag lever Amanda ett mer hållbart liv, där hon har lärt sig att värna sin känslighet istället för att motarbeta den. Hon bor nära naturen, omger sig med trygga relationer och har byggt ett liv där hennes känslighet får vara en styrka.
I sin föreläsning berättar Amanda ärligt och berörande om sin resa från att vara ”patienten som drev vården” till att våga ge upp och hitta sig själv. Hon delar med sig av konkreta exempel från både privat- och arbetsliv, berättar om vikten av vila, gemenskap och känslomässig ärlighet – och om kraften i att inte längre kämpa emot den man är.
Med poetiska bilder, sårbarhet och humor ger Amanda åhörarna insikter i vad högkänslighet kan innebära, men också ett bredare perspektiv på psykisk ohälsa, återhämtning och mänsklighet. Föreläsningen passar både yrkesverksamma inom vård, skola och HR, samt för allmänheten. Det är en berättelse om att hitta hem, inåt.
